鍛鍊絕非易事。
　
要達到你心目中的理想體態是很困難的，
勤而不倦是更是難如登天，但有朝一日
還是得設法找到足以讓你撐下去的動力
來源。
　
我仍持續鍛鍊體魄，儘管有幾天會懶散
不想動也有幾天瘋狂練習；持之以恆
就是關鍵。
　
所以咱們一起來鍛練吧，切勿半途而廢，
一定可以達到你的理想體態！
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情慾巧克力！大家週末快樂，請記得要
享受當下。
　
無論你身在何方，無論你做些什麼，都
放縱一下吧。不管是在跟誰說話，都用
你深邃的眼神勾引他吧。
　
丟掉手機，活在當下；春宵一刻值千金！
就讓我送給你一些愛與光明與正能量吧！
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Ham去年一開始落後也還滿正常！再次強調自從Ros那一次爭奪之後，他整個人就是到另一個層級

GP最近只要93在獨走都看到睡著..我覺得今年兩邊差不多啊XD

GP前幾站99神鏟之後就…就差不多沒了…

隊友差很多啊 (砰

GP……42摔之後 04 09也追不上……看來又提早結束了

以前在麥隊時就很不喜歡他 各種腦衝XD

GP最近老闆有點慘 跳坑來看F1XD

現在年紀有了冠軍好幾個了身段也比較軟了，以前很衝

剛進F1很常腦衝，但技術真的很好，增加比賽可看度

要六冠王了

正能量來自於領先優勢好ㄇ 落後的時候就不一樣了

以前是到處得罪人，不過上輩子可能是甘地，社會欠他的

天公的兒子

剛進F1的時候是橫著開，各種逼車吃草樣樣來

GP沒有這種畸形的瘋狂燒錢引擎規則吧 怎麼能這樣比

2011年鬼打牆的狀態沒人比...拿Vettel來救援母湯 差太多GP跟F1比精彩多了XDDDDHamilton運氣好是因為以前都還完了好嗎XDDDD Vettel則則是運氣大概四冠時期被用得差不多了= = 真的看久完全瞭解風水輪流轉

F1應該比GP還無聊吧XD

小黑說過對自己持續的要求要很有意志力

2012以前那個開法真的是不敢恭維

感謝解謎 抱歉新車迷 是最近一年才加入的 原因是GP太無聊所以來入坑的XD

記得是2011年吧，Ham整年都在跟Massa撞，記得共五次，都是莫名其妙撞在一起，那時他鬼撞牆的程度和現在Vet差不多....

我看F1才三年，感覺很多場他都是佛係冠軍，英國站也是，但他開車也真的蠻穩的（可惜我沒看過他很黑的時期）

車手們好像真的一代比一代善良

小黑的黑標準來看Verstappen反而覺得Ver真是善良啊

HAM第一年得罪龍粉+KIMI粉+法迷，場上不該得罪的都得罪光最重要的在亞洲得罪Robin(KIMI粉)，所以各種播報被黑第二年開始連FIA都得罪，各種被針對罰責、賽後改規則判罰一些新車迷覺得HAM在現今F1運氣很好、很順利...那只是你沒跟上他當年黑的時候，也難怪他有種族言論的批評

一開始小黑真的很腦衝，不管能不能超都要超，而且有一年還發表種族言論的發言加上啦！第一年就得罪龍哥車迷，好歹當年是連兩冠去麥隊然後第一年跟第二年都是對決法拉利的KIMI跟馬薩自然也得罪了法拉拉迷，等各種因素，黑程度比VER還黑尤其UCAR無敵黑

又再賣iphone了

記得四冠前ig都是跑趴還有玩其它運動的照片居多

現在成熟很多了啊而且他現在領先優勢也夠大 自然就很正面了

期待周日的德國站了~兩週一次，好久

法迷人最多 小黑又是和法拉利鬥最久的吧

以前比較黑吧，跟阿龍鬧翻，跟Masa也很針鋒相對啊

小黑黑特到底是哪來的 其實大部分只是在酸他天選跟車太強而已吧

07和08年都是笑Hamilton活該，結果08只笑了30秒 (茶)是Hamilton到了賓士之後，才比較成熟一些～

ham以前真的各種衰.....2012年新加坡回望賽車那幕也確定了他離開麥拉拉（天啓？）

他第一年就超秋的好嗎