圖文版：http://janet.tw/lakeshore-suao-3/
消費日期：2016/7
宜蘭煙波蘇澳四季雙泉館內只有一間餐廳：朝晴庭，
位在一樓大廳旁，自助早餐供應時間從早上六點半開始，
看完日出又餓又睡不著的我們六點半準時到餐廳報到。
自助餐檯集中在一區，熱食還不少，
也使用一些在地特色食材，都蠻合胃口的。
另有專人現煎歐姆蛋、蔥油餅區。
麵包區有法國麵包、奶油餐包、可頌、吐司。
綜合生菜沙拉區。
火腿片、起司片。
生菜沙拉醬：油醋醬、千島醬、凱薩醬與一些配料。
優格與果醬、牛奶與各式麥片。
冷盤區：鯊魚煙、涼拌魚皮、茭白筍、南瓜沙拉、煙燻豬耳、宜蘭鴨賞。
堅果洋芋沙拉、雲耳沙拉、鮪魚通心麵。
百香青木瓜、四季豆、干貝唇、海帶絲和黑豆。
涼麵、芝麻醬與數種涼麵配料。
保溫鍋內都是熱食，印象中有炸飛虎魚丸、地瓜薯條、
飛魚卵香腸、糯米腸、炒水蓮、桂竹筍、過貓、
蔥花炒蛋、荷包蛋、蒸排骨、燒賣、小籠湯包、
蒸饅頭、肉包。湯鍋類有玉米濃湯、米粉湯等。
稀飯與稀飯配菜區。另有白飯與滷肉燥。
小盅裝的是嫩豆腐、皮蛋和溫泉蛋。
水果有三種。
飲料區有柳橙汁、葡萄汁、熱水與茶包、自動咖啡奶茶機。
這天早上我吃了這些：火腿、炸飛虎魚丸、地瓜薯條。
牛奶巧克力麥片。
可頌與奶油餐包。
鯊魚煙、煙燻豬耳、鴨賞、火腿、干貝唇、茭白筍。
蔥花炒蛋、飛魚卵香腸、糯米腸、燒賣、小籠湯包、
桂竹筍、過貓、蒸排骨、炸飛虎魚丸。
稀飯配溫泉蛋、皮蛋、鹹蛋、小魚苦瓜、麵筋、辣筍絲、肉鬆。
最後來杯拿鐵咖啡。