我現在只會在學校的籃球場簡單的前溜及轉彎
剛開始練完的時候 腰痠一下就好了
可是前天練完之後 隔天起來腰還是會酸
我朋友也有練freeline 但他說他是腿痠
有人是跟我一樣的嗎?

FL運動時腰跟腿都會用到啊，並不是只用一個地方的肌肉出力可能是你動作上分配比較多的腰力或是你腰部的肌耐力需要加強而你同學則是腿部的肌耐力需要加強，每個人會有不同是正常的還有一點就是當越來越會溜的時候，溜起來就會越來越省力因為身體不會浪費多餘的力氣，這部分你持續練下去就能體會了

用哪邊的肌肉痠哪邊....

我剛學的時候是肩頸背胛, 表示那邊的肌肉平常使用不當被強迫正確利用的時候就會酸了, 等它習慣