作者:
sp89005 (åµ ~ Arioka Arashi )
2021-11-05 12:25:47※ 引述《DrBear (老熊)》之銘言:
: 看到你很認真在跑步
: 加油加油
: 但一定要注意身體狀況
: 我是佛系跑法
: 沒有什麼意志力克服病痛的說法
: 一有不舒服我就會先停下來
: 一直不舒服我就不跑了
: 不管是胸口,心臟,肌肉,腿,腹肌都一樣
: 只要有痠有痛有抽筋就休息
我也是很佛的啊
我不舒服 會看 能忍的還是不能忍的
如果不能忍的我也會停下來
有時候是覺得累的那種就會再堅持一下
: ※ 引述《sp89005 (易枯萎又玻璃心的掰咖)》之銘言:
: : 本來就是很辛苦的好嗎