想請問各位雙雙們
會莫名其妙的陷在自己的情緒裡嗎
最近一直陷在裡面…找不到出口
各位又是如何解決呢?
作者:
aodzn (夏)
2018-05-17 16:37:00唉.. 最近也是 常常很難調適和太太常陷入逃避狀態
作者:
bsmile (耶)
2018-05-17 16:50:00會，常常。自己覺得雙子很棒，但陷入情緒都會被別人說：你
通常過一段時間就會自己走出來 遠離一下造成那段情緒的原因會比較快 不需要甚麼方法 因為其實自己都知道
作者: BrAustin (LAST MAN STANDING) 2018-05-17 18:01:00
之前也是這樣，我的解決方法是跟朋友講出自己的感受，雖然不一定可以完全走出來但至少會好一些
作者:
asdfg5247 (asdfg5247)
2018-05-17 18:45:00超級會 最近陷的整個人憂鬱，睡不好心情糟也吃不好前幾天還反胃什麼都吃不下 每天睡覺一定要吃醫生給的藥 下禮拜還要去看報告 確診憂鬱症orz
作者:
Geminn (Geminn)
2018-05-17 21:07:00我也是 剛工作...每天都是12小時...錢又少 QQ
作者:
nesob (小森森)
2018-05-17 21:23:00烏雲烏雲快走開
會!!(尤其一個人然後閒下來的時候…或睡前腦袋突然冒出
作者:
BGG (幹 不要查我 )
2018-05-17 23:34:00會...特別是晚上，情緒低落 爬都爬不出來
作者: jon33377 (Jon) 2018-05-18 01:04:00
一到晚上就自動低迷
會阿 ! 就找事情做吧 ! 看書或是運動很好抒發的
作者: Enyu605 (小不點) 2018-05-18 19:51:00
感覺一不忙 就會 無止盡的虐心
作者: shindosai 2018-05-19 01:20:00
最近真的很低沉，午休時間還偷偷哭了ToT
作者:
Vggys (RFNH)
2018-05-21 01:00:00最近就陷在情緒中，好難爬起TAT只能想辦法一直找事做，分散注意
作者:
Licaca (壯志驕陽)
2018-05-21 16:20:00可以試試找人講出來，有時峰迴路轉可能能有助於化解情緒喔