※ 引述《ching1210 (雲某)》之銘言：
: 很多人都認為只要用牙刷就可以把牙齒清潔乾淨
: 孰不知其實牙縫裡有很多牙刷刷不到的菜渣
: 洨妹我也是到了一把年紀才開始慢慢養成用牙線的習慣
: 而且用牙線把牙縫裡的菜渣剔出來真的很爽
: 不過我問過身邊的親朋好友好像很少人有在用牙線的
: 有沒有牙線的八卦？
剔菜渣只是牙線的一部分功能
牙線真正的用處在於刮除牙菌斑
牙菌斑用肉眼不容易觀察，有一種牙科染料可以讓它現形
或是當你很久沒刷牙(尤其過夜沒刷牙)，你會覺得牙齒表面有一層東西
那就是牙菌斑，而牙菌斑會引發蛀牙
牙齒表面的牙菌斑很容易靠刷牙去除
但是牙縫就刷不到了，不管你用多細的刷毛都一樣沒輒
所以要靠牙線來刮除
通常牙醫會建議用整捆的牙線，因為脆弱的牙線棒無法負荷刮除力道
刮的時候先把牙線套入牙縫，然後貼著一邊牙齒用力拉緊成ㄑ型狀上下刮動
刮完再換另一邊，而且每個牙縫都要照這個要領做
最後再刷牙，才能確保牙齒乾淨
很多人只剔菜渣而不刮牙，因此即使每天都有用牙線也有刷牙
結果卻還是蛀牙