[問卦] 有沒有運動完腿軟的八卦 gasby3487 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 有沒有運動完腿軟的八卦

作者: gasby3487 (publicagent) 2014-06-21 17:56:44

剛去健身
深蹲
硬舉
拉單槓
划船
有沒有運動完腿runrunder八卦
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作者: searoar (æš—å‘å¤§è±†) 2014-06-21 17:57:00

被剛

作者: jpg10330 (支離東北) 2014-06-21 17:57:00

ㄘ我der向日葵

作者: tetani (å–µå–µ) 2014-06-21 17:57:00

3樓每天都被4x肛到腳軟沒辦法走路

作者: ppbigass (鍵盤CEO) 2014-06-21 17:57:00

沒擋頭

作者: Leo4891 (Leo) 2014-06-21 17:57:00

軟腿代表有練到恭喜你今天沒白練

作者: Eason1ee (不要誤會我不是針對你) 2014-06-21 17:57:00

問4樓 4樓剛被4x貓肛完括約肌也很軟

作者: c780412 (煌) 2014-06-21 17:58:00

3f自肥

作者: rgihai (haihai) 2014-06-21 17:58:00

3樓…

作者: Leo4891 (Leo) 2014-06-21 17:58:00

不過你也太唬爛深蹲完還能狂操其他大肌群?

作者: xxxxgay5566 (龍山寺插貓) 2014-06-21 17:58:00

這種屁文大家搶著推是什麼樣

作者: Rawar 2014-06-21 17:58:00

這種排法大概2週練一次

作者: k2124 (mask) 2014-06-21 17:58:00

?甲甲der

作者: OHMYJEHOVAH 2014-06-21 18:06:00

哪有人這樣練的笑死

作者: yumanatu (nai) 2014-06-21 18:06:00

你一定不專業，專業的重訓深蹲那天只會練腿，練完腿啥力都沒了，哪還能練背和其他

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