1.媒體來源:
自由
2.完整新聞標題/內文:
〔記者黃佳琳／高雄報導〕氣質酷似影星桂綸鎂的高醫主治醫師陳美瑾，以及外貌亮眼，
與名模陳思璇有著相似明星臉的高醫營養師宋侑璇，兩人負責主持高醫體重管理中心，最
近幫一名55歲的李姓婦人，在8個月內瘦下近20公斤，重拾李婦自信；陳美瑾說，透過健
康飲食搭配適度運動，減重不用餓肚子，一樣有效果。
李姓婦人說，自己從年輕時就一直胖胖的，雖然用過各種減肥法，也曾到許多減肥診所試
過雞尾酒療法、滷味減肥等各種藥物、節食的方式，但體重「愈減愈肥」，從73公斤一路
「減」到92公斤。
近年來，隨著年紀增加，李太太漸漸感到體力大不如前，連在家裡起身接電話都會氣喘吁
吁，在親友介紹下，李太太到高醫體重管理中心報名減重班；參加減重班8個月的期間，
嚴格遵守營養師的建議，三餐都要有青菜、只吃計畫中的全穀根莖類、拒吃油炸類的食品
，原本最愛的甜食，在聽取營養師分析利弊得失後也減少品嚐，不到1年時間，李太太成
功減重20公斤，且成功維持住體重不再復胖。
從小也是小胖妹的宋侑璇，也透過相同減重法，短短8個月成功瘦下35公斤，宋侑璇今年4
月還把自己的減重故事、健康食譜以及參加減重班學員的心路歷程出書，目前名列暢銷書
排行榜前10名。
宋侑璇指出，透過專業醫師和營養師的建議，想要減肥的民眾，只要找出一套適合自己，
且執行起來不困難的飲食計畫，並持之以恆，保持苗條身材一點也不困難。
3.新聞連結:
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1038757
4.備註:
作者:
ls4860 (我是熟番)
2014-06-25 19:58:00蘆洲高富帥簽到
作者:
sevenny (青色的雪菲爾)
2014-06-25 19:59:00並不像啊
作者: conery (conery) 2014-06-25 19:59:00
長像差很多吧……
作者:
Tenging (菜鳥)
2014-06-25 20:00:00泰山錢德勒
作者:
Atwo (A兔)
2014-06-25 20:02:00麻豆言承旭 只想和妳喝一杯咖啡
作者:
kosuke (耕助)
2014-06-25 20:02:00宋侑璇有印象 蠻高的
作者: app543 (CT) 2014-06-25 20:04:00
高雄斷腿家報到!
作者:
liao18 (1)
2014-06-25 20:05:00小妹俺大坪林書豪
作者:
Ibeatyou (就是想愛妳)
2014-06-25 20:07:00雲林書豪 姍姍來遲
作者: BlueGlad (讓自己每天變的更好) 2014-06-25 20:08:00
推 ishiyoshi:記者知道桂綸美跟陳思璇長怎樣嗎
作者: DelonteWest (Fight like a man) 2014-06-25 20:12:00
台北村一輝 報到
作者:
tetsu2008 (妳是我最想留住的幸運:))
2014-06-25 20:14:00宜蘭克里斯伊凡 報到
作者:
jack33 (清淨至無餘)
2014-06-25 20:23:00萬金城武 I see you.
作者:
tocatch (Elenyanar 星辰之焰)
2014-06-25 20:32:00高醫的營養師漂亮的都沒照啦