分三種情況探討:
1.超值早餐:
請點"滿福鮮蔬堡餐"，飲料請選擇美式咖啡、爽健美茶或熱紅茶。
PS.或許有人想點"鮮蔬火腿堡餐"，但由於火腿為醃製類，健康性存疑，能避則避。
2.超值全餐:
請點"板烤雞腿堡餐"，然後請把薯條換成沙拉，不加沙拉醬，飲料請選擇爽健美茶。
PS.請記得跟櫃台人員說板烤雞腿堡的部分不刷醬。
3.快樂兒童餐:
(1)早餐
主餐:火腿蛋堡 + 配餐:四季水果袋 + 飲料:高鮮牛乳。
PS.火腿為醃製類，健康性存疑，請抽出來給你朋友吃。
(2)其他時段
主餐:吉士漢堡 or 漢堡 + 配餐:四季水果袋 or 四季沙拉(小) + 飲料:高鮮牛乳。
PS.漢堡肉請店員特製，不加鹽及不刷醬，酸黃瓜是醃製類，記得抽出來給你朋友吃。
小魯都這樣吃麥當勞，給各位參考!