炎炎夏日 想要吃又燥熱又酸辣的韓式料理?
但又怕火氣上身 嘴破口躁
來 今天東吳洨魯鴿 絕不豪洨
來給大家帶來一道私房家菜
話說女人最缺什麼 是的 每個月大姨媽來 血都這樣滾滾流走
需要適時的補充
而男人呢? 看a片打洨 人家說一滴精10滴血
也是需要適時補充
答案就是鐵質
剛好芭樂含有豐富鐵質
作法就是將兩~三顆去籽的芭樂 備註:數量 可視個人喜好
從上往下切成8等份後 投入韓式泡菜鍋
因為芭樂不容易爛 可以放心任其當鍋底煮
熬成的湯頭呢?
則是含有豐富的營養鐵質
因此 一邊可以在夏天享受韓式火鍋 一邊又可以補充鐵質
願分享給各位魯蛇參考 希望這個料理魯蛇們都能喜歡