醫生跟家長總是說漢堡是垃圾食物不要吃
熱量高，油質高
但卻常常跟大家說多吃麵包 白芝麻 生菜 番茄 牛肉 起司有多好
有沒有分開吃就是好棒棒的健康食品
合在一起吃就變成垃圾食物的八卦
作者:
yspen (國境之南奇幻旅程)
2014-08-06 00:27:00芝麻麵包蓋上去 好吃過癮麥香堡
作者:
ducamao (Macha)
2014-08-06 00:27:00中間那四樣ok 問題前後頭不是精緻就是高熱量，攝取量也是
作者:
CFFS (深海大老鷹)
2014-08-06 00:27:00烹調方式 懂？
作者:
abccq 2014-08-06 00:28:00沒叫你多吃 是叫你均衡
作者: heavensun 2014-08-06 00:28:00
吃麥當勞小孩子的夢想 不能說是垃圾食物
作者:
HAKUKE (亞流師)
2014-08-06 00:29:00一堆便當店菜都超油 還有很多用炸的食物 比速食店還恐怖
作者: rookiecop 2014-08-06 00:30:00
牛肉跟速食那種肉有差 速食加的調味料那些的成份看過沒
作者:
zxvbnm (傾月墨鬼 玉劍姬)
2014-08-06 00:31:00把菜頭跟排骨酥一起煮 再用肉燥提味就會變味增湯喔~~
作者:
x007 (叉胖的7號)
2014-08-06 00:31:00不健康的地方在於比例吧 還有美奶滋 油炸醬類的 還有飲料 熱量都很高
作者: Dyren 2014-08-06 00:43:00
垃圾食物通常是指空熱量食物，ex. Coke
作者: TaipeiLeo (Leo) 2014-08-06 00:43:00
吃肉 不要吃碎肉組合排(漢堡肉排)
作者:
Edco (chen)
2014-08-06 00:46:00牛肉跟漢堡肉混為一談?????????