※ 引述《simbahuang (猩疤晃)》之銘言：
: 家裡突然出現了兩顆酪梨，本魯宅一看
: 到就切來吃了，但是實在是沒什麼味道
: 口感也怪怪的，於是小弟就把咖啡店拿
: 的糖撒一撒把它解決掉了
: 家裡還有一顆，請問有沒有比較健康又
: 好吃的吃法?一直加糖吃感覺會變很肥
1. 酪梨剖開 中間核去掉
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2. 蒜頭搗碎加醬油膏 攪拌
3. 將蒜頭醬油加一些到剖面酪梨中間
4. 拿起小湯匙 刮一些酪梨泥 配一點蒜頭醬油吃

酪梨鮭魚生魚片超好吃

我還真的這樣吃過 不過後悔了 還是打果汁就好