Re: [問卦]3000在24分鐘內完成是什麼水平? SamWhite PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦]3000在24分鐘內完成是什麼水平?

作者: SamWhite (負心每是讀書人) 2014-08-18 14:32:07

※ 引述《Divineheart (divineheart)》之銘言：
: 安安本魯哥最近要登入ONLINE了
: 想說練練跑不好了
: 結果3000花了24分鐘跑完
: 爬文發現四插貓要31分24秒
: 看來我也不差
: 聽說紀錄也只比我快一半而已
: 不知道這是甚麼水平呢?
肥宅我現在體重115
昨天剛跑過一次三千
大概19分跑完
我都能跑19分了
退伍時大概14分
不要灰心，進去自然而然
很快就能么八了

作者: kgh (恩~~~) 2014-08-18 14:33:00

七年前退伍的當兵期間沒有體能過關過每次放假都是么八

作者: yoyodiy (廢文心得文大師) 2014-08-18 14:36:00

我5000 19分鐘引體向上2下手榴彈擲遠55M 伏地挺身60up

作者: richardh (咖啡) 2014-08-18 14:36:00

進去只要撐一下子就好"人家沒停跑得完我也可以"前幾天比較辛苦，新訓後期就輕鬆了

作者: alamabarry (.............) 2014-08-18 14:37:00

保重你的膝蓋阿@@

作者: kgh (恩~~~) 2014-08-18 14:37:00

手榴彈擲遠看過一個原住民學弟一扔出去那顆就再也沒找到了

作者: chang0206 (Eric Chang) 2014-08-18 14:40:00

5000 19分鐘有點猛...記得是22分鐘及格的樣子

作者: yonbun (永邦) 2014-08-18 14:41:00

以前我那個連5000公尺13分及格全連只有70%的人合格

作者: xiaolie (xiaolie) 2014-08-18 14:42:00

5000公尺13分真怪物啊比我哥當憲兵還猛

作者: SamWhite (負心每是讀書人) 2014-08-18 14:44:00

5000公尺13分...妖怪嗎？

作者: arrenwu (鍵盤的戰鬼) 2014-08-18 14:46:00

5000公尺13分及格肯定唬爛

作者: JFLung9536 (立月小蛇) 2014-08-18 14:52:00

5km 13min 你可以去跑奧運了...

作者: renko (三思而後行) 2014-08-18 14:53:00

一堆人唬爛不用錢，世界紀錄5千公尺，男子是12分多，yon你們那個連的距離跟別人不一樣，再不然就是錶跑得比較慢

作者: ISNAKEI (上班好同事，下班不認識) 2014-08-18 14:57:00

你們連全都國體的吧…

作者: ghostforever (呃) 2014-08-18 15:06:00

不意外常常當事人講的信誓旦旦可是那成績明明很豪洨，最大原因就是那個場地根本灌水號稱5000搞不好實際才4000出頭

作者: loyal325 (米拉) 2014-08-18 15:10:00

五千13分真豪小我破冬時體力最好的時候三千也才12分半雖然還是不及格

作者: ko74652 (Reese lin) 2014-08-18 15:12:00

這系列文釣出超多鍵盤國手

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