※ 引述《senma (ライフ☆ライン)》之銘言：
: ※ 引述《a1052026 (貨真價實中壢人)》之銘言：
: : 一個是每天藉由操自己來維持全家老小的生計
: : 由不得你因為累就喊停，幾乎就是在與肌肉撕裂傷為伍
: : 一個是在舒適環境下經由教練有制度的磨練自己
: : 累時可休息，不會讓你操練得太過度
: : 這還需要比嗎?拿這兩個來比根本是在侮辱那些藉由虐待自己身體
: : 來換取生計的工人，他們操自己可不是為了健美塑身或是業餘興趣
: : 而且一不小心就是終生的傷害伴隨左右，結果卻被拿來跟那些玩健身房的人比?
: : 要侮辱人也該有個限度
: 你說的只對一半
: 工人靠勞力撐家計
: 但畢竟目的不是健身
: 所以搬東西或作工都會盡量用最省力的技巧
: 做粗活當然還是會長肌肉
: 但是到一定程度就會停了
: 而上健身房的人剛好相反
: 他們並不是為了養家
: 所以會用最費力的方式鍛鍊
: 在短時間內耗盡力氣把肌肉逼到極限
: 所以健身的人肌爆發力應該會贏工人
: 而肌耐力則是長時間出力的工人佔優勢
: 這邊講的健身指的是認真練的人
: 一些練玩票的當然比不過工人
我之前教召的時候, 隊上就有工地綁鋼筋鐵條的原住民也有健身房的健身教練
光看外觀, 健身房的健身教練上半身的肌肉很完美, 形狀超讚
但是原住民可能是因為愛喝酒, 肚子有點凸凸的, 沒甚麼腹肌
但是他的胸肌和二頭肌真的是大到有點誇張
然後兩個比腕力, 原住民勝....
但是舉重 教練勝