楊伊湄不賣肉當健人 越野路跑衝出15名
2014年09月06日15:44
楊伊湄近期瘦身有成，前天大方在臉書po出幾近全裸的辣照分享瘦身經歷，卻遭噓「賣肉
」，對此她感到非常無奈，但她化悲憤為力量，今一早參加越野路跑，達陣後開心在臉書
po咬著獎牌的照片與網友分享。
她開心報告戰果：「下雨的8.5km五指山越野跑！！一路泥濘、樹林、水坑跟無止盡1000
多階的山徑木棧階梯，專家說這個難度是平路跑的2倍，時間也是要花更長的時間，真的
沒想到我第1次就可以用1小時14分23秒達陣，大會女生分組成績第15名（據說男子組可以
進前30耶，但我還是覺得好可惜沒有前10啊啊啊啊啊！！我好想要獎座）讓我嚇一跳！」
她看著滿手滿腳的泥巴，感到好甜蜜、好快樂，「跑上山頂鳥瞰台北盆地，真的覺得那些
生活的不順都拋到腦後了！我很棒、很厲害，而我還要往更困難的目標挑戰」！粉絲虧她
「越來越難追了」，與賽的網友也誇她「超親切der，還被我要求簽衣服」。
雖然還在努力減肥中，但一跑完回家她就急著祭五臟廟，還自嘲：「消耗體力後一定要來
點補給！！但還是那101道料理，我怎麼都吃不膩啊。」她也公開健康食譜，以小黃瓜、
辣椒、黑木耳和蒟蒻涼拌，並煎顆蛋攝取蛋白質，最後油煎雞胸肉加上黑芝麻後淋上烏醋
，她大力推薦：「這道料理對於運動後的補充很不錯，菜色顏色豐富，開胃爽口。」（黃
于珊／綜合報導）
http://goo.gl/raxIbu