※ 引述《pftmax (無)》之銘言：
: 有鑑於年紀大了新陳代謝會緩慢
: 勢必要加強運動量來對抗膨脹的小肚肚
: 最近又抄起了籃球去練習投籃
: 原本是喜歡慢跑的~ 可是一值跑就很無聊啊!!!
: 騎腳踏車也算不錯! 可惜運動量來說是不夠的
: 另外也蠻想要跳舞的! 不過可能就要另一半來教~
: 可是嫌棄我動作太僵硬 = =
: 健身房是不太考慮拉~ 太貴~~~
: 各位身材窈窕健康的大家都是用甚麼運動來保持曼妙身材呢?
: 求解~~ 運動時間最短 金錢消耗最少 運動量最大的
: CP值高的運動!
: 感恩!!!
桌球 妹子等接發球的時候 從後面看她翹起的美尻 阿斯
配合殺球時 甩動的馬尾和白皙的後頸 讓人春心蕩漾
如果站到對面 可以看她處理台內小球時前傾的美姿 事業線曖曖露出
一想到就ININDER