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[問卦] 大夜班很傷身體的八卦?

作者: rekomiss04 (Dod Neo Hte)   2014-11-04 22:42:56
最近我和朋友在澳洲當台勞
朋友找到一個工作,但是是大夜班的(晚上八點到早上四五點)
薪水沒有很好,但是還過的去(工時長換薪水)
一直勸他別做大夜班的工作(有點勞力性質)
很傷身(加上他又抽煙)
請問一下我該怎麼勸他不要做大夜班
做這時段對身體有什麼壞處??
作者: sagarain (HNY 2010)   2014-11-04 22:43:00
觀察勃起時間長度是否縮短
作者: yoyodiy (廢文心得文大師)   2014-11-04 22:43:00
大夜班不傷身 輪班才傷身 尤其三班輪的 真的爆肝
作者: ev331   2014-11-04 22:44:00
神經跟荷爾蒙吧
作者: Level (HowAreYouToday)   2014-11-04 22:44:00
先保醫療險吧..
作者: goodjeff (goodjeff)   2014-11-04 22:44:00
沒上班也是熬夜上PTT
作者: s860134 (s860134)   2014-11-04 22:44:00
恭喜他獲得天賦 肺癌風險
作者: ev331   2014-11-04 22:45:00
沒錢的時候都要用健康換錢 講了取捨就是這樣
作者: charco (胖虎想要變瘦虎)   2014-11-04 22:45:00
前男友之前在澳洲做on call司機的 非常累 而且路又很無聊
作者: nemies (...)   2014-11-04 22:45:00
肉場洗地嗎
作者: yehudi (soger)   2014-11-04 22:45:00
早上能睡著 大夜班就沒差
作者: mc12355 (低知識分子)   2014-11-04 22:45:00
在澳洲當比在台灣當好嗎?
作者: ev331   2014-11-04 22:46:00
那on call有比較多錢嗎當作業員才是永久性傷害
作者: charco (胖虎想要變瘦虎)   2014-11-04 22:47:00
跟澳洲當地人比當然沒有 但時薪換算有接近30
作者: ev331   2014-11-04 22:48:00
orz
作者: charco (胖虎想要變瘦虎)   2014-11-04 22:49:00
大概做了半年多 後來還是回去農場 快樂又不耗神晚上開車是很耗精神的 又要小心袋鼠 那時跟我前男友同事的一個台灣人 非常拼 幾乎是靠紅牛撐吧 一星期兩三千在賺
作者: pooznn (我~~~是來被打臉滴!!!)   2014-11-04 22:52:00
因為大夜時 吃得都很不健康 不是炸的 就是重鹹
作者: anper (鏡中人)   2014-11-04 22:53:00
大夜班固定其實還好 作息正常我在醫院急診室的時候 都有固定咖做大夜護士每天早上神采奕奕約出去吃早餐再回家睡覺
作者: charco (胖虎想要變瘦虎)   2014-11-04 22:54:00
後來我前男友回香港後做fedex大夜 其實白天也還是會累
作者: Leeng (Leeng)   2014-11-04 23:00:00
你做個五年看看就知道了
作者: akira00150 (アッー！キラッ☆)   2014-11-04 23:05:00
固定大夜還好 傷身通常說的是輪班制
作者: frfreedom (modenwils)   2014-11-04 23:10:00
輪三班要有技巧就不會累
作者: wanghong (pp)   2014-11-04 23:14:00
輪班真的很無聊。。。
作者: sellgd (李先生)   2014-11-04 23:14:00
睡得著 身體有改變生理時鐘就沒差吧
作者: allloveme (ID隨便取)   2014-11-04 23:18:00
我爸媽以前為了讓我們過好點，常常工作徹夜，胃潰瘍、肝不好，身體病痛不少…QAQ
作者: william2001 (人間似水泊)   2014-11-04 23:23:00
我姑姑是護士，身體一直不好。
作者: shigeno24 (L)   2014-11-04 23:29:00
不用勸他，等他硬度大不如前時自己會換
作者: ePaper (￣ ﹁￣)   2014-11-04 23:32:00
固定還好+1 我也固定過大夜幾年 日夜輪班才是真的傷身
作者: ian0119 (伊恩)   2014-11-04 23:48:00
對專職夜班來說，輪幾天日班身體也是受不了
作者: Taidalmc (歹大欸羅恩希)   2014-11-05 00:22:00
每天睡眠長度足夠 睡眠時間固定 身體會自己調適
作者: kamiya7 (kamiya)   2014-11-05 00:36:00
日或夜不是重點，只要確保能規律作息比較重要。夜班會很累是因為白天睡不好，白天因為很容易有噪音光線這些都會干擾睡眠。白天要睡就盡量必免噪音或陽光(營造室內又暗又安靜的環境)比較重要
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