1.媒體來源:
世界新聞網
2.完整新聞標題:
法藍瓷總裁 陳立恆 冷水澡養生
3.完整新聞內文:
今年64歲的法藍瓷創辦人暨總裁
陳立恆 每次出席公開活動都神清氣爽、精神奕奕,
日前他榮獲第一屆「總統創新獎」,是得獎者中唯一的企業代表;
容光煥發的他除了聊文創,也大方分享自己「愛洗冷水澡」的私房養生祕訣。
陳立恆 說,洗冷水澡的習慣,他已經維持20多年了,
這個習慣起因於一次到莫斯科旅遊的特別經驗,
當時他進浴室準備洗澡,結果水龍頭一打開,水的溫度接近冰點,
讓他頓時有種全身「冒煙」的感覺。
雖然當下冷得皮皮剉,卻也讓他開始研究並嘗試洗冷水澡的好處,
沒想到一洗就是20多年,而且一年四季都如此。洗冷水澡後,
陳立恆 覺得最明顯的改善,就是血液循環變好,人也特別有精神。
如果擔心天氣冷洗冷水澡會傷身,
陳立恆 建議,可以在洗完溫水澡之後,再用冷水淋一下
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://tinyurl.com/treammm
5.備註:
小貓妹聽說台大有個陳立恆
每次考試都考一百分
真的是好棒棒
有妹有人認識他呢