※ 引述《loonety (寶弟一路好走 :))》之銘言：
: 魯蛇我最近約來越胖，想減肥順便健身
: 但是又不想要花錢上健身房
: 年過30，沒運動體重根本直線上升
: 我只有兩枚啞鈴，自己在家有辦法練出腹肌跟手臂肌肉嗎?
: 只需要看的出來那種，不想要太精壯
: 這年頭沒錢又沒身材，沒人愛啊
: 順便問問有沒有健身房的卦?
: 會員一年好幾千真的划算嗎?
我有賣wii fit
https://www.youtube.com/watch?v=niTYcI1ANJA
要不要參考看看 網拍賣不出去我難過T_T
WII這種東西我玩過幾次
真的會流汗
但若說要鍛鍊肌肉..變瘦是有可能啦 天天跳的話