作者:
miniI58 (30cm X 1kg =LOSER)
2014-12-21 21:43:22名廚奧立佛10年來每天睡3.5小時 和妻假睡再偷爬起來
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記者吳家寧／綜合報導
英國名廚傑米奧立佛（Jamie Olive）提倡眾人健康飲食生活態度，揭發麥當勞拿狗糧
做漢堡肉，改變英國學校午餐吃垃圾食物的習慣，靠著節目周邊商品及連鎖餐飲體戲賺
進大筆鈔要。在成功的背後，他卻有著長期身體疾病，一直到幾個月前發生了一件事，
他才開始正視這個問題的嚴重性。
▲▼奧立佛以好爸爸形象深植人心。（圖／奧立佛的Instagram）
現年39歲的奧立佛接受《Sunday’s Event》雜誌訪問時坦承，他有嚴重睡眠不足的問
題，10年來平均每天僅睡3.5小時。一直到這個夏天，他有天坐在辦公室裡，突然就睡
著了，還大流口水，他感覺到自己的生理機能已經無法正常運作，決定面對這個多年來
他刻意忽略的問題，「我感覺我像是必須承認自己是個酒鬼，只是我的問題不是那個，
我是不愛睡覺。」
▼奧立佛結婚10多年來每天只睡3.5小時，會在老婆上床睡覺後，偷偷爬起來工作。
（圖／《Red》雜誌）
身為4個孩子的爸，奧立佛以愛家形象深受大眾喜愛，但同時他也是個工作狂，每到晚
上11點，他都會假裝和老婆上床睡覺，接著再偷偷起床，查看email一直到凌晨2點，5
點起床，結婚14年以來一直都沒變。
▲奧立佛靠著節目、食譜書、連鎖餐廳，身價破75億新台幣。（圖／奧立佛的Instagram）
奧立佛身價1.5億歐元（約為台幣75億1500萬元），比地獄主廚高登（身價1億歐元，
Gordon Ramsay）、奈潔拉（身價2700萬歐元，Nigella Lawson）等電視名廚都富有。
幾個月前開始改變生活習慣，一到晚上10點就上床睡覺，他感覺到自己每天變得越來越
健康，腦袋越來越清晰。
http://www.ettoday.net/news/20141221/441629.htm
作者:
seabox (歐陽盒盒)
2013-12-21 21:43:00反觀阿基師
作者:
lien ( )
2014-12-21 21:44:00英國阿基師
作者:
MEVIUS (七星)
2014-12-21 21:44:00阿G師表示
作者:
SeaBear (小海熊)
2014-12-21 21:44:00甲睡
作者:
LedSmith (省電史密斯)
2014-12-21 21:44:00一不小心就溜出去了
作者:
jerrty (下一個天亮)
2014-12-21 21:45:00要雞排了嗎
作者:
Atwo (A兔)
2014-12-21 21:45:00代表生理時鐘壞掉了啊 無法長睡也是問題
作者:
zrct5566 (美麗åˆæ®˜é…·çš„世界)
2014-12-21 21:45:00等等 麥當勞用狗糧做漢堡肉?????????????????????????
作者:
blaz (開花大叔)
2014-12-21 21:46:00老婆肯定也知道很久了
作者: purplebfly (紫翔) 2014-12-21 21:46:00
阿基師家裡睡不夠，還要去摩鐵睡
作者:
tchialen (艾媽 挖愛哩)
2014-12-21 21:46:00連戰睡七小時 難怪身家是他的兩倍以上
他的婚姻生活在英國小報是一大賣點 常常傳離婚消息讓他還蠻生氣的 有次在節目中抱怨
作者:
showwin (世界一か? 死か?)
2014-12-21 21:47:00做菜永遠不洗手
作者:
tim1112 (絕代當世åŠå·”)
2014-12-21 21:48:00橄欖油灑免錢
作者:
backdog (Let's go for it)
2014-12-21 21:58:00最愛說lovely 最愛用木頭板當盤子
作者:
lovetina (é¡å›žæ¨¡å¼)
2014-12-21 22:09:00英國阿基師.........
作者: wbreeze (wbreeze) 2014-12-21 22:13:00
喜歡看他做菜 但不一定會想吃
作者:
mixegg (wilco)
2014-12-21 22:19:00happy days
作者:
xman262 (內湖中信兄弟)
2014-12-21 22:23:00pur大XDDD
作者: grandwar 2014-12-21 22:37:00
這真的啦 廚師是另一個連靠杯血汗都不行的職業啦還有醫生也是波登有在他自己的書中引用一篇貨運司機的來信，說因為來信讀者描述的生活很讓他心有戚戚焉那司機過著回家老婆早就睡了，吃完老婆準備好放在冰箱的餐點睡4個小時又要開始一天工作的生活