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[問卦] 有沒有減肥反而變胖的八卦

作者: fox1234 (廢文界最後希望-小魯妹)   2014-12-29 22:17:41
如題 本魯目前在減肥
這三天吃的份量比平常大概少了一半
而且都挑熱量少的吃 中午看到最愛的炸雞都忍痛不吃改吃蒸魚了
而且每天晚上都跑個3000
結果剛剛去量體重 比三天前胖了0.3kg 整個崩潰
難道我注定一生當個肥肥嗎
有沒有減肥反而變胖的八卦
作者: BigCat   2014-12-29 22:18:00
掉肥肉長肌肉有可能啊
作者: FOXHUNTER ('DEN ￾ ￾NN ￿)   2014-12-29 22:18:00
水腫?
作者: Skyblade (天劍家的女兒無與倫比)   2014-12-29 22:18:00
學我吧 用做愛減肥法 超有效
作者: milk0513 (coldmilk)   2014-12-29 22:18:00
肥宅減什麼肥 真丟我們肥宅界的臉!!!!
作者: chrisnavy (80%愚蠢的日子)   2014-12-29 22:18:00
麻煩左轉去Fitness版 那邊會有人給你專業回答
作者: Merkle (你在想奇怪的東西齁)   2014-12-29 22:18:00
體重不是重點 重點是體脂率 你會說巨石強森是死胖子嗎
作者: bolide77 (ptt線上遊戲)   2014-12-29 22:18:00
多出來的重量是肌肉吧 實際上看起來應該精實多了
作者: milk0513 (coldmilk)   2014-12-29 22:19:00
樓下貼神豬VS鳩咪林
作者: yangsen06 (樂)   2014-12-29 22:19:00
別忘了書豪vs勝丼的例子
作者: bolide77 (ptt線上遊戲)   2014-12-29 22:19:00
對照組 書毫 vs 連d 身高體重差不多 看起來差很多
作者: gigaer (小寶)   2014-12-29 22:20:00
早晚都有可能差到1KG,0.3不用在意啦
作者: bt9527 (9527)   2014-12-29 22:20:00
你要尿完尿(約500CC)再去量阿 反而可以少0.2 動力就來了
作者: oldbear (Ursus)   2014-12-29 22:20:00
如果不是攝取量，就可能是運動量或是代謝率出問題
作者: balahaha (小妹哥)   2014-12-29 22:21:00
好久不見 現在還敢發肥宅文嗎
作者: oldbear (Ursus)   2014-12-29 22:21:00
而且減肥不是只看3天的...
作者: blkkmn (無法擺脫的怨恨..)   2014-12-29 22:22:00
跑步不用 持續一段時間都少吃一半以上 再去量看看就有了
作者: Noobungas (蠢九龜兒子)   2014-12-29 22:22:00
早上尿完拉個屎再量體重最好了
作者: CYL009 (MK)   2014-12-29 22:22:00
這代表還不夠狠啊 身體無感
作者: k6991652 (孤獨求敗)   2014-12-29 22:23:00
才跑3000？？ 是在減水份還是減肥啊？
作者: GriefSeed (阿二)   2014-12-29 22:23:00
這麼快就能看出什麼東西撿肥就不用這麼辛苦了QQ
作者: zzz71084482 (HyperStar)   2014-12-29 22:23:00
80kg肥宅駕到
作者: stevenkuo (Stev)   2014-12-29 22:27:00
把每日吃的東西品項重量po 出來，不相信不會瘦!!
作者: kiki62431 (下面涼涼der)   2014-12-29 22:29:00
我連運動都做不到
作者: calculus9 (依然是)   2014-12-29 22:30:00
基礎代謝率
作者: Puribaw (木瓜群)   2014-12-29 22:37:00
肥宅全身上下體脂肪較低的地方只有手指
作者: mailbox (ㄚ藍胖胖)   2014-12-29 22:40:00
代謝剛提升吸收好阿...等30天就會瘦了 加油
作者: zszsdd (平民螞蟻)   2014-12-29 22:50:00
你有帶武卷嗎
作者: kazukisora (Kazu)   2014-12-29 23:06:00
每發一篇廢文會+1斤，你漏算了
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