※ 引述《teslarace (有你可魯)》之銘言：
: 鼻子過敏雖說不是重病
: 但是長期的鼻塞 流鼻水 頭暈症狀也著實令人難受
: 生活周遭幾乎一半以上的年輕人
: (21歲以下)
: 都有鼻子過敏的困擾
: 反倒是老人，長輩 沒有聽過有這種症頭的
: 有沒有鼻子過敏好發於年輕人身上的八卦？
你好
過敏可能有許多原因造成，可參考陳俊旭醫生的作品
過敏，原來可以根治，這一書有不同的觀點
以下是我的經驗分享
在大二之前，我每天早上都會打噴嚏加流鼻水
有些時候症狀會延續一整天，只有晚上運動時會好些
陳醫生書裡也有說明為何運動會有短暫的舒緩效果
一般的運動對於過敏的抑制比較沒有效果
書中說明10大過敏食物牛奶、蛋、麵粉等等，是大部分人
過敏的原因。
所以那時選擇用就不喝牛奶來做實驗
經過一個禮拜後，流鼻水和打噴嚏的症狀明顯的減輕
第二個禮拜不吃麵類做實驗
症狀已經幾乎消失不見
到這個時候我也覺得很好小，但是症狀的消失確是事實
經過反覆的偷吃停吃實驗，證明了有一定效果
第二個實驗是做氣功
因為太極拳我學不會，所以選擇以平甩功來練習
大約甩了一個月之後，體質比較不怕冷
以前稍微吹到風或是吃到冰，就會開始打噴嚏
而在甩手過後就比較不會，現在冬天也大都穿短袖上班
對身體的改變很大
第三個是書中比較速效的方式
適合在症狀很嚴重時使用
那就是一次吃很多1000mg的維他命c，來抑制症狀
平常的話則是要吃大量的新鮮蔬果來保持細胞黏膜的穩定
以上是親身做實驗的結果，到現在畢業很多年了
只有吃到不新鮮或是油炸過頭的食物，身體才會有過敏反應
每天早上都是鼻子通順的狀態，跟正常人一樣
感謝大家
過敏的原因，所以在