[問卦] 落入恐慌的無底洞要怎麼辦？ YES5566best PTT批踢踢實業坊

作者: YES5566best (我愛56) 2015-01-07 10:06:15

我知道有人一定會叫我尻一槍,
但我生性悲觀加上兩年半憂鬱/躁鬱症,
藥也吃的很重, 運動量也很大,但沒改善。
症頭是對於不確定性, 作無限悲觀的放大,
然後很恐慌。恐慌到極致之下, 就好像整個身體,
落進深淵。我擔心我會就此成為廢人。
到底該怎麼做？

作者: KENT5566 (畜生肥宅) 2014-01-07 10:06:00

我比你廢多了這樣有沒有安慰到

作者: wyvernlee (wyvernlee) 2014-01-07 10:06:00

你在廢文版問這個，想得到什麼答案 ?

作者: bbdirty5566 (尊爵不凡藍鳥40) 2015-01-07 10:07:00

This is spada

作者: thetruththe (the truth) 2015-01-07 10:08:00

喔。

作者: Bernoulli (高宮望) 2015-01-07 10:09:00

五樓肛門是無底洞

作者: tomdeng (花生TOM圓) 2015-01-07 10:09:00

有專板 Psychiatry

作者: fjtc12 (是什麼讓我不再畫一隻雞) 2015-01-07 10:11:00

動動腦想出一個方式告訴自己想法是錯的

作者: vn509942 (如履薄冰) 2015-01-07 10:11:00

多走向大自然

作者: gk1329 2015-01-07 10:12:00

買張單程機票去印度... 1個月後活的下來回台灣病就好了

作者: walhalla (walhalla) 2015-01-07 10:13:00

你不會關電腦就好了嗎?神經病

作者: RaphaelJr (天主教傳教士) 2015-01-07 10:16:00

XDDDDD 是嗎頭都禿了吧真可憐

作者: MacOSX10 2015-01-07 10:26:00

吃東西

作者: CKRO (CKRO) 2015-01-07 10:43:00

絕望中尋找希望。。。

作者: sonyabear (忍魯腹重) 2015-01-07 11:57:00

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