英國研究:激將法無法讓肥胖人士減肥
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中廣新聞網
英國研究:激將法無法讓肥胖人士減肥2015/01/07 09:43 報導
人們會嘗試用各種方法減肥，其中有人會試著用「激將法」，就是刺激肥胖人士，用不堪
的言語辱罵他們，要他們自己去照照鏡子等，希望用這種極端的方法，能夠激發他們減肥
的意願。不過英國最近有一項研究發現，激將法對於刺激肥胖人士減肥，不但無效，而且
很可能還會出現反效果。
英國一個減肥機構，訪問了兩千五百名有意減肥的超肥胖人士，結果發現，很多受訪者一
旦遭受侮辱，不但失去自信，而且會「化悲憤為食量」，吃得更多，出現「報復性反彈」
的比例，高達六成半。