[問卦] 腿痠睡不著,有救嗎? ferertrh PTT批踢踢實業坊

[問卦] 腿痠睡不著,有救嗎?

作者: ferertrh (tea) 2015-02-15 01:47:30

小弟只要去運動,或一天站超過1hr,或走路超過40分鐘
當天就很難入睡,躺在床上2小時左右腿痠緩解才能入睡
就算沒腿痠,偶爾也會覺得腿不舒服醒來,沒設鬧鐘就是腿叫我起床
查了網路似乎是不寧腿症候群(腿過動),但卻沒有異物"爬行"感
這有救嗎?有沒人跟我一樣?
今天逛夜市走了4hr...

作者: creepy (左招財右納福) 2015-02-15 01:48:00

滾輪按模

作者: krishuang (五柳先生) 2015-02-15 01:48:00

把腳砍掉

作者: ex250203 (我是肥宅我驕傲) 2015-02-15 01:48:00

尻一槍看看吧

作者: headcase (仙人掌上的肥肥) 2015-02-15 01:48:00

那你當兵就不用睡惹

作者: amphiprion (鋼鐵毛毛蟲) 2015-02-15 01:48:00

加點糖中和一下

作者: Roystu (Roystu) 2015-02-15 01:48:00

不會去問醫生喔

作者: Atwo (A兔) 2015-02-15 01:48:00

你不知道醫生最討厭病人說我有在網路上搜尋過嗎

作者: nomorepipe (不管了啦) 2015-02-15 01:48:00

泡熱水電熱毯

作者: aptx1869 (aptx) 2015-02-15 01:49:00

尻尻要休息多久

作者: nekoni (貓向) 2015-02-15 01:49:00

認真回，只是手槍打太多了，導致腰膝痠軟

作者: krishuang (五柳先生) 2015-02-15 01:51:00

這時候來一顆阿銅伯ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ丸

作者: j5163124 (Little Y) 2015-02-15 01:52:00

聽說剁掉自己30cm熬成湯吃下去有解

作者: krishuang (五柳先生) 2015-02-15 01:57:00

乳酸堆積，砍腿正解←選我選我

作者: AirPenguin (...) 2015-02-15 01:58:00

喝醉

作者: metcc80211 (metcc) 2015-02-15 01:58:00

腎臟夠強的話，到西藥房說出症狀，自然有強力特效藥

作者: MarianYang (Turn me on) 2015-02-15 01:59:00

拉筋，或是睡前泡熱水會有點用，可以試試看還有你鞋子後緣的支撐力夠嗎?可以找包覆性，而且硬一點的鞋子試試看

作者: shinshong ( ) 2015-02-15 02:06:00

那你當兵怎麼辦

作者: nuclear211 (尼戈) 2015-02-15 02:10:00

我也會但沒有像你那麼常發生。我吃普X疼止痛就好了

作者: megakotaro (鍵盤抱枕王) 2015-02-15 02:12:00

壞了，50收

作者: afune12369 (無糖綠) 2015-02-15 02:13:00

扁平足？

作者: St3480 (乂o煞氣a洨貝果o乂) 2015-02-15 02:24:00

我之前會這樣腳很不耐煩的感覺

作者: Zayi0716 (11) 2015-02-15 02:32:00

喝牛奶！

作者: tyifgee (pttnoob) 2015-02-15 02:54:00

坐骨神經痛

作者: kaizea 2015-02-15 03:33:00

我也會這樣，以前在學校趴睡的時候都會很想動一下小腿

作者: hagane39 2015-02-15 06:18:00

所以醫生會暴怒的話是病人說自己在網路上有查過這樣嗎為啥啊

作者: blickmon (布利克夢) 2015-02-15 07:39:00

fb找好鞋垫，我现在有穿

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