[問卦] 肥宅要怎樣才能瘦身變陽光型男? lovtkye PTT批踢踢實業坊

[問卦] 肥宅要怎樣才能瘦身變陽光型男?

作者: lovtkye 2015-03-10 17:08:35

肥宅我身高175CM 體重97KG
從國中開始的綽號就是小胖胖胖阿肥大摳~
國中那時體重飆到80KG
高中體重到85KG
大學就一路肥到95KG
當兵退伍時 75KG______應該是目前人生最瘦的時候
退伍之候又一路肥到97KG
最近想當型男希望可以瘦到75KG就好
不要說20KG了連2KG都很難瘦
要怎樣做才可以當型男?

作者: unique681 (tw) 2014-03-10 17:08:00

http://ppt.cc/jbLv 一定有辦法加油

作者: realmask 2015-03-10 17:09:00

還我漂漂拳

作者: harkk2001 (大豬頭祝妳幸福) 2015-03-10 17:09:00

誠心建議你砍掉重練可能快點

作者: just10110 (é˜¿è‚¥) 2015-03-10 17:09:00

五樓陽光肥宅蓋

作者: thxuqq (懶叫比牛大) 2015-03-10 17:09:00

一樓

作者: Yoooooo (Yo) 2015-03-10 17:09:00

當兵退伍會瘦，哪個單位啊

作者: Halu5566 (哈魯) 2015-03-10 17:09:00

讓我們乘著陽光

作者: s755369 (雫物語) 2015-03-10 17:09:00

跟十五個美少女一起漂流到荒島上

作者: dreamnook (亞龍) 2015-03-10 17:10:00

1樓是指床太爛嗎囧5F GG

作者: archon (內湖流川楓) 2015-03-10 17:10:00

體重不是重點，月薪先達到七萬門檻，一切好談

作者: rock0747 (kick it) 2015-03-10 17:11:00

回去當兵阿

作者: huai0816 (Mr.K ☑) 2015-03-10 17:12:00

還能順利入伍退伍代表還有希望 (拍肩

作者: rayxg (序順不影響讀閱) 2015-03-10 17:12:00

簽下去就好囉^.<"誠懇，不騙，魯肥宅建議

作者: koxinga ("肇事"孤兒) 2015-03-10 17:15:00

哀先運動個半年再來說

作者: rc9896 (Richard) 2015-03-10 17:20:00

96→72 每天跑步三餐減量

作者: deangogi (少林掃地僧) 2015-03-10 17:23:00

看周杰倫MV

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