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我也是想戒菸但失敗好幾次,後來看到戒菸門診廣告打電話去問,問我在哪個縣市然後跟
我說可以去哪看,最屌的是推廣期完全免費。
一進去護士就拿了一個呼吸器之類的測量血液中尼古丁跟一氧化碳(?)之類的濃度,之後
醫生看了報告問我要用貼片還是口服,因為以前親友贊助戒菸貼片但失敗過,所以選擇口
服。
醫生開給我的叫”戒必適”,第一個月吃0.5毫克劑量,第二個月1毫克劑量,醫生還說想
抽菸一樣可以抽;不過我吃有一點噁心的副作用,由其第二個月劑量增加時更嚴重,不過
跟靠意志力戒的痛苦比起來根本不算什麼,忍一下噁心感也就過了。
服藥期間想抽菸的間隔會不知不覺拉長,到第二個月的後兩週我就完全沒碰煙了,但我還
是把藥吃完就是,醫生說如果需要可以開處方去藥房自費買,但我到現在五六年都沒再碰
煙,聽說要七年才算完全成功。
當時醫生說成功率五成,我還覺得哪可能那麼低,介紹一堆親朋好友去,有的藥沒吃完就
放棄,有的吃不到一個月就說成功停藥,隔了一年問他結果又開始抽,還真的只有我一個
成功。
所以我覺得,最主要還是自己究竟有多想戒菸,越有戒菸的決心越容易成功。當然戒菸到
現在,偶爾還是會想起吞雲吐霧時的快感(是想起那種 fu, 但不是想抽菸),我都會回想
一路走來戒菸時的痛苦,跟被排斥嫌惡沒有尊嚴的感覺,堅定自己不再碰煙的決心。
現在享受著沒有煙癮束縛的自由,這種感覺真的是太美好了。大家加油啊。