孩子自認過胖 長大更易變肥仔
心裏想什麼，事後是不是就真的變成那樣？這種自我應驗、心想事成的現象，一向是社會
心理學研究主題之一。根據佛羅里達州州立大學心理學教授蘇丁（Angelina Sutin）的最
新研究，青少年若認為自己過重（實際上在標準值之內），長大後可能真的變胖子。
蘇丁表示，年輕人若擔心自己太胖，往往會以不當方式瘦身，包括吃減肥藥、暴飲暴食、
催吐等等，長期而言，體重不減反增。
此外，男孩比女孩更容易受心理因素影響。自認過胖的青少年，年長之後，真的變成胖子
的機率，比正常看待自己體重的少年高了89％。顯見預期心理對於未來身材的確有舉足輕
重的影響力。
蘇丁說：「認為自己過胖或過瘦的心理，往往被視為飲食失調（如厭食症、暴食症）的徵
兆，但最新研究顯示，這種心理可能也是導致肥胖的長期風險。」
蘇丁說，受到會變胖的預期心理影響，男性之所以比女性更容易變成肥仔，可能是因為女
性較在意身材，多半會趕在多餘肥肉上身之前就有所動作，不會放任身材走樣。也有可能
是因為醫護人員較常提醒女性注意身材變化，反觀對男性就比較放水。
蘇丁之前的研究就已顯示，因身材被外人說三道四的人，更容易變成胖子。
2015年03月15日 04:10
鍾玉玨
http://www.chinatimes.com/newspapers/20150315000602-260117