作者:
OOOOGAY (嗜圈貓)
2015-03-29 17:57:55英研究：睡眠多於8小時 早死機會高30%
英國一項研究發現，成年人每晚睡覺超過9小時，早死機會較睡7至8小時高30%。
英國《鏡報》報導，英國華威大學心血管醫學和流行病學教授卡布奇歐（Franco
Cappuccio）花了10年時間，調查了逾100萬人的睡眠習慣，發現每晚最理想睡眠時間，應
是介於7至8小時。
睡眠多於8小時的人已被介定為睡眠時間較長，若睡多於9小時，死亡機會比睡7至8小時多
30%，而睡眠少於6小時者，比睡7至8小時的死亡機會亦多12%。卡布奇歐指，睡得太多或
太少都會引發抑鬱症、心臟疾病、糖尿病和其他潛在的健康問題。（余浚安／綜合外電報
導）
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150328/582815/
作者:
sup5566 (舒跑烏溜溜)
2015-03-29 17:58:00英國研究..
作者:
kaimai (折翼天使)
2015-03-29 17:58:00費雯
作者: mlieric (大叔) 2015-03-29 17:58:00
英國研究…
作者:
MangoTW (不在線上)
2015-03-29 17:58:00台灣慣老闆：呼籲勞工別再睡了
作者:
https (熱鬧一下)
2015-03-29 17:58:00英國研究
作者:
uing (uing)
2015-03-29 17:59:00現在有誰睡的到9小時
作者:
loa123 (撕裂地中海)
2015-03-29 17:59:000.0001%的三十趴
作者: ghgn 2015-03-29 18:02:00
還好台灣人都睡不到六小時
作者:
XP1 (WindowsXP)
2015-03-29 18:08:00我研究出來，多喝水有助於排尿，多吃肉會導致肥胖。這不是廢話嗎
作者: k291154222 (小惟) 2015-03-29 18:15:00
英國研究
作者:
freewash (呂忠吉朱立倫出來負責！)
2015-03-29 18:18:00英國研究：睡得越久 醒著時間越短
作者: TFFs (TFFs) 2015-03-29 18:19:00
英國研究：英國研究90%是假的
作者:
q210216 (瑋仔)
2015-03-29 18:21:00無聊！
作者: TFFs (TFFs) 2015-03-29 18:22:00
台灣報導指出 英國研究中顯示馬英狗是韓狗人