你確定外面的便當、簡餐比較好嗎？
※ 引述《bezbol (o.o)》之銘言：
: 小弟我單身吃素大魯蛇，一個人住，先前也常常自己煮，但說真的自己煮一個人吃太划不
: 來，不能只算買菜錢，如果要吃得營養，一個人煮要買很多菜，根本不會比外食便宜，所
: 以到後來會買些方便處理的食物，泡麵零食，還常啃麥當勞薯條，也沒有較健康，還要算
: 進買菜，煮菜，洗碗的時間，冰箱，熱水保溫瓶的電費，最終浪費大量時間心力金錢還沒
: 吃得比較好。
: 後來搬到生活機能較好的地方，有固定幾家餐廳提供豐盛的便當簡餐，餐餐菜色不一樣，
: 一餐75就能解決…
: 魯蛇沒有老婆煮飯，還是要對自己好一點，住個生活機能好一點的地方，就能享有簡單的
: 幸褔喔！
先想想，
青菜類，在流理台中泡泡水 (洗去泥砂)，哪有多少人工慢慢清洗？
蔬菜，廠商會傾向於進「長得漂亮的」，或是傾向於殘次品？
為了「下飯」而偏鹹，一個便當沒有多少青菜，你不是會把白飯吃光光？還想喝湯？
你覺得便當店會用哪種沙拉油？哪種醬油？簡餐店會比較高級或是一起Cost Down？
有聽過大骨粉 (吃素.....這個略過)，及類似相關調味用產物