[問卦] 人魚線很難練嗎？ wasijohn PTT批踢踢實業坊

[問卦] 人魚線很難練嗎？

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 05:50:01

溫馨的八卦鄉民大家早安，該吃早餐惹。
肥宅我剛吃完一個便當後覺得...
這兩個月來胖了12公斤，再胖下去可能會被提報成甲級神豬。
剛看了一下FB發現正妹很喜歡對小鮮肉~擁有腹肌人魚線的帥哥按讚。
肥宅我想問，從今天起做仰臥起坐和伏地挺身可以練出人魚線嗎？
還是有更快速成法讓還沒成為好友的正妹對我按讚呢?

作者: a1122334424 (kuroneko) 2014-05-09 05:50:00

總之先換個帳號隨便撈些正妹帥哥圖之類der

作者: r02182828 (覺醒的米蟲) 2014-05-09 05:50:00

別宅了去晨跑

作者: Ahriman13 (蛀牙) 2015-05-09 05:51:00

有一種人魚線也很不錯叫"鮪魚線"~提供給你參考

作者: blackzero1 (honChao) 2015-05-09 05:51:00

你喔...下輩子投胎投準一點

作者: nebbiabards (仁子笑瞇瞇♥) 2015-05-09 05:52:00

音源線材難練

作者: c08110831 (ç‚ºç”Ÿéšç‰‡è³£èº«å®¶) 2015-05-09 05:52:00

原PO好可憐XD

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2015-05-09 05:52:00

練不成人魚線你有練鮪魚線嗎

作者: te040928 (Mika) 2015-05-09 05:52:00

還是會看臉的，先整型

作者: dian456 (1984) 2015-05-09 05:53:00

你會練出肥宅線

作者: sangi (山雞) 2015-05-09 05:55:00

人餘線

作者: top1683 (我魯故我在) 2015-05-09 05:55:00

重新投胎比較快

作者: EEERRIICC (å¤§å°¾é¯è›‡) 2015-05-09 05:57:00

人魚線比較麻煩要減脂

作者: Tiget56 (沒有人) 2015-05-09 05:57:00

先重新投胎吧

作者: bambambam (bambambam) 2015-05-09 05:57:00

人魚線很簡單腹肌難

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:00:00

我也想運動啊可是我跑半圈操場就好喘惹再吃個蛋餅好了，有點餓

作者: seraph01 (ああああ) 2015-05-09 06:12:00

要不練個甲狀腺

作者: outsider666 (局外人) 2015-05-09 06:15:00

練tabata一天練個10-15分鐘就會瘦了

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:15:00

tabata是？剛吃完蛋餅

作者: Xavierk (Xavier) 2015-05-09 06:16:00

事業鮪魚肚阿

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:17:00

鮪魚肚我現在就有惹

作者: MaitoGai (凱) 2015-05-09 06:18:00

有肚子不先消掉什麼線都練不出來吧

作者: u50804 (阿慶) 2015-05-09 06:24:00

我都練攝護腺

作者: mischief10 (mischief) 2015-05-09 06:25:00

選人魚

作者: c08110831 (ç‚ºç”Ÿéšç‰‡è³£èº«å®¶) 2015-05-09 06:25:00

跪求樓上攝護腺練法~~~

作者: g8330330 (負債700萬) 2015-05-09 06:35:00

早餐吃便當……

作者: Ftou (米字必須連蛇) 2015-05-09 07:08:00

認真回控制飲食+運動體脂低自然就會有人魚線了

作者: bustyma19 (麥瘡治) 2015-05-09 07:11:00

我有人魚線只是比較不明顯而已

作者: ljuber (美少婦與女兒同學的故事) 2015-05-09 07:12:00

其實控制飲食很重要我有朋友一天到晚跑步、游泳但吃超多肚子都一直消不下去縱使常運動也一樣不過他沒有做重訓就是了純有氧而已

可是我會一直想吃啊啊啊啊啊啊

作者: aronpp (楓離) 2015-05-09 07:21:00

體脂率才是腹肌出不出來的唯一指標

作者: alladult (alladult) 2015-05-09 08:00:00

人魚線就是關節線，每個人都有，不練也有

作者: hijessie (hijessie) 2015-05-09 08:28:00

左轉fitness版

作者: ann52066 (無趣) 2015-05-09 08:36:00

鮪魚線比較好練

作者: kirakira520 (炫彩奪目) 2015-05-09 08:48:00

人魚線好醜，一直都存在消不掉

作者: cesarezhang (恰克) 2015-05-09 08:54:00

你有時間發廢文不會去賺錢整形？

作者: JButton (簡森) 2015-05-09 09:26:00

不難,難的是堅持

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