專業的來告訴你
每一種動物，每一個不同地方的肌肉消失的速度都不一樣
以醫學教科書上提到過的
廢用性肌肉萎縮
比如完全臥床或者是骨折後打石膏的
大腿肌肉的肌力(muscle strength)損失每天可以達1~3%
大腿肌肉的量（muscle mass)損失每個星期可以達3%
如果你遇到過那種膝蓋開過刀的就知道
幾個星期沒用力收縮的大腿圍一定明顯比另一隻腳消瘦非常多
而消失的肌力練得回來
消失的肌肉卻很難練回來
至於數字版最關心的30cm不用會不會萎縮？
這我倒是不知道
但是我知道高雄18招的肌力不練還是會萎縮的
原本可以夾斷甘蔗不練的話連乒乓球都噴不出去
※ 引述《findwhatur (nut)》之銘言：
: 魯肥宅我看大部分男生好像都很熱衷健身
: 尤其很注重肌肉增長的部分
: 胸肌、二頭肌、腹肌、背肌、大腿肌等等
: 好像一個禮拜沒練就會全身不舒服
: 啊肌肉生長有那麼快嗎？，練完馬上吃一堆水煮雞胸肉，生完肌肉應該也就固定了吧
: 還是說肌肉這種東西沒練沒維持就會不見呢？
: 有無八卦？