作者:
Knoger (中信鯨)
2015-06-26 10:34:03本嘉義鍵盤魯蛇上個月開始戒菸,
戒菸至今差不多五十天,
抽菸大概六年的時間。
剛開始戒菸時沒多久就有想抽菸的衝動,
尤其是在沒事做、等人、想事情和
心情悶的時候特別想抽,
但現在聞到菸味會不舒服,
然後在沒事做或休息時
感覺手沒東西會有點怪怪的。
想請問我這樣算戒菸成功了嗎?
有沒有多久才算戒菸成功的八卦啊?
謝謝
何時開發出隱形眼鏡扎眼拍照相機 停紅燈抽超臭der
作者: sandcom (sand) 2015-06-26 10:35:00
根據我戒菸失敗的經驗 等到完全不會想抽的時候 才算戒菸成功
作者: gg123sf (Pan) 2015-06-26 10:37:00
只要覺得自己不抽煙之後更棒了 就算成功了
作者: roe1986630 (洛小龍) 2015-06-26 10:38:00
2F 裝機車用行車記錄器就可以檢舉了
作者: DosV5566 (五六不死?) 2015-06-26 10:38:00
菸齡10年,抽最兇時一天兩包濃七星。戒到現在第七年了
作者:
ALEX1122 (TWIDPD)
2015-06-26 10:38:00聽說只要曾經有菸癮,隨時可能回去
作者: DosV5566 (五六不死?) 2015-06-26 10:39:00
到現在還會夢到自己在抽菸 戒菸是一輩子的事情 請加油
作者:
ryan0222 (也無風雨也無晴)
2015-06-26 10:41:00五十天也敢嘴?戒菸是一輩子的事,我抽了十二年,三年沒抽了。說真的完全不想抽嗎?根本不可能,頂多說習慣沒了
作者:
waloloo (ARIAxヨシノヤ )
2015-06-26 10:44:00五分鐘
作者:
kfactor (三奈見)
2015-06-26 10:46:00死的那一天就戒了,真心話
戒必適戒半年多了 配合淘寶無尼古丁電子菸 也夢不到抽菸完全沒抽真菸的慾望..連夢都沒夢到..內在意識都戒了
作者:
jerico (靠北攻城屍)
2015-06-26 10:51:00抽煙十幾年,戒煙快二十年
作者:
ryan0222 (也無風雨也無晴)
2015-06-26 10:51:00沒有那種事啦,呵呵,趁戒掉時,多補充一些抽菸的壞處好好強化你的下意識,以防哪天又想抽抽菸真的對身體很不好,老了病了才知道麻煩,沒事別碰
作者:
evif (雙下巴男孩)
2015-06-26 11:15:00看到人抽沒有感覺因該就成功了
作者:
Refauth (山丘上的長號手)
2015-06-26 11:17:00我從來沒戒過。