作者:
fonin (7 )
2015-08-03 00:21:37前陣子去教召，有好幾個人的都說自己體測
3000公尺可以在11分鐘內跑完，
只可惜沒辦法親眼驗證，
為什麼我國的國軍可以這麼強，神人這麼多。
作者: id 2015-08-03 00:22:00
廢文
作者:
Benbenyale (想讓è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥)
2015-08-03 00:22:00我大概要花15min
作者:
headbreak (爆é å‰)
2015-08-03 00:22:00鄉民都5分鐘射3000發
作者:
Mk56 (魔導肥宅王)
2015-08-03 00:22:00全副武裝12分比較屌
作者:
ATand (ATand)
2015-08-03 00:22:00體院 原住民 不解釋
作者:
kming327 (johan)
2015-08-03 00:22:00好漢不提當年勇
作者:
upeo (時雨音高夜難眠)
2015-08-03 00:23:00替代役不少低於11哦
作者:
FUBAR (進撃の肥宅)
2015-08-03 00:23:00實際下場跑就曉得誰沒穿褲子了
作者:
Atwo (A兔)
2015-08-03 00:23:00我28歲已經淪落到17分了.....
作者:
rex9999 (雷哥司)
2015-08-03 00:23:00唬爛 全國軍海陸單位左營鑑測 連第一名也才10分末
作者:
tooeasy (好蘇胡)
2015-08-03 00:23:00為了18假 每個人都是拼命跑的啊
作者:
louic (...)
2015-08-03 00:24:00我有帶過一個兵，八分多跑完。世大運的國手
作者: YJM1106 (YM) 2015-08-03 00:25:00
體運國手 12天補充兵
八分多跑完啥？我還看過ㄧ過揹龜殼的100m跑5.6秒咧
作者: shin70188 2015-08-03 00:26:00
兩棲的大概都9分多鐘
作者: POCARI5566 (水德) 2015-08-03 00:30:00
差不多吧！不然要多久？
作者:
Bastain (滿洲國專家^^)
2015-08-03 00:33:00以前連上還跑爬坡 有弟兄為了放16 跑到昏倒
作者:
g80123 (麥考姚)
2015-08-03 00:34:00這種標題你不是開放第123585285屆唬爛大會嗎
我遇過18X的足球保送生 好像12~11分....
作者:
mirce (楓葉)
2015-08-03 00:34:00憲兵及格好像是12分...小弟最快只有14:19秒 被學長恥笑T^T
作者:
cul287 (希悠)
2015-08-03 00:34:00嘴速>>>>>光速 這不是常識嗎?
作者: muscleless (小腹人) 2015-08-03 00:37:00
軍中三千常常不到三千
在憲校測3000 跑11分5x秒 不知道距離準不準
會被08真的有差 又不會配速 又怕沒過 當然拼命衝我看過有班長差5秒 結果被08....他超幹
作者:
Imbufo ( )
2015-08-03 00:39:00有長官跑12秒啊 國軍戰力根本超強der
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 00:44:00簡單講 沒有專業訓練的人(選手) 10-11分應該是極限了
作者:
cacasi (= =")
2015-08-03 00:44:00那些號稱12分的，先去操場測看看有沒有14:00以內
作者:
klarc (拾月暗)
2015-08-03 00:47:00我33Y 最快紀錄就14分整左右 那時應該可以跑進13分開頭但因為我都跑4K 所以就保留體力到最後一圈才衝刺
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 00:51:00真的想知道跑步高手有多少的人去參加個5-10KM路跑活動前幾名都是用3公里不到12分的速度 跑完10公里的
以前營長快40，就跑12分內了，有個志願役上兵就跑11分內了，最後跑去憲兵特勤隊，還沒結訓就因為跑太慢被退
作者:
icou (已哭)
2015-08-03 00:53:00一堆孱弱沒見過世面 以3000體力極限跑完 11分不難好嗎！
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 01:00:00笑了~ 11分真的不難嗎?
連上有個能跑11分多的 他常笑著說簡單 呵 可是人緣極差
作者:
icou (已哭)
2015-08-03 01:03:00看你要不要練而已 就醬我講了 基本上 3000既不是短跑也不是長跑
作者:
klarc (拾月暗)
2015-08-03 01:04:00要參照年紀 20多歲練一下 有的人或許有機會比11分多
作者:
icou (已哭)
2015-08-03 01:05:00以3000m11分台作為目標來練 不是多大難事
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 01:05:0011分內 跟11分底差很多喔~
作者:
icou (已哭)
2015-08-03 01:06:00問題是 現實訓練中 沒人會針對3000來練
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 01:06:00以國軍練跑的品質來說 還要做業務 頻率跟強度都不夠一堆人輕鬆跑11分內 你敢信?
作者: a0989191968 (虎小小) 2015-08-03 01:07:00
跑11分感拿出來嘴 真正厲害的跑都跑16分以上 還能么八到退伍
覺得努力練了不起12分左右就跑到快往生了 11境界(遠望我親戚軍人早晚五千 我相信對他們而言應該..應該不難
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 01:08:0011分內不是練不到 天生素質好 OR夠年輕 有專人帶是辦的到絕對不是一堆人說得好像 隨隨便便一堆人11分內我也知道 現實中沒人會練3000 我只是針對國軍一堆人輕鬆11分內提出質疑 我並沒說11分是"非常非常"難辦到的成績說人孱弱沒見過世面? 我就認識有人可以跑10分內的
作者:
klarc (拾月暗)
2015-08-03 01:14:003km跑11m內的人應該不超過1% 我是認真的 就1%
作者:
radi035 (阿富)
2015-08-03 01:14:00不過那個人曾經是馬拉松選手 退役後還持續保持運動
我其實不擅長運動 當初也是13分出頭 有人11分很怪嗎
"大部分人"相信都是練到體測會過就好 這是人性 XD說看過很多的 非常他單位很不一樣吧 不然 呵呵...
作者:
klarc (拾月暗)
2015-08-03 01:16:00greedypeople現在還有跑嗎