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[問卦] 有沒有 儘管再危險總有人黑著眼眶熬著夜

作者: YESGOTO (肉粽)   2015-08-09 00:24:51
熬夜是指因事通宵或至深夜忍困不眠。
熬夜會損害身體健康。
因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。
前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；
後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發育，也能延緩中老年人衰老。
故一天中睡眠最佳時間是晚上10時。
有沒有 儘管再危險總有人黑著眼眶熬著夜 的八卦
作者: BlueBird5566 (生日56)   2015-08-09 00:25:00
這都能op
作者: cream115 (小刈)   2015-08-09 00:25:00
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op
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