作者:
xaavi (國王)
2015-09-09 17:36:10提供一個衛福部資料供參考...
年輕戒菸，避免多重成癮
http://tobacco.hpa.gov.tw/Show.aspx?MenuId=564
這篇文章第一段最後提到：「另據法務部調查，收容人進入矯正
機關執行前吸菸率高達91.6%，而有吸毒者100％都有吸菸習慣。
※ 引述《rrrrewqqwe (stupid111)》之銘言：
: 吸菸在我國法律上雖不等同於吸毒，而林本質所要探討的是成癮問題
: 廣義而言會讓人產生依賴性進而成癮的都不是好的習慣
: 如喝咖啡好了，有些人對咖啡因的成癮，一天不喝上幾杯受不了
: 網路、酒、吸菸、工作、手機或網遊、上PTT等適量為之，沒有什麼問題存在
: 但是產生依賴甚至成癮對自己身心久而久之都會是一種傷害
: 舉例來說，我之前要去教召就會想不能玩網遊和上PTT，自己會不會產生焦慮
: 結果證明並不會，進去7天被同化成軍人，不會去想這些東西
: 或許有人會說，我這樣講就表示有成癮的狀況了，的確是
: 大學時期我玩WOW固定跟團打副本，會因為沒跟到或快來不及而焦慮
: 我想這就是網遊成癮，這時你會為了上線跟團而不顧一切
: 回到主題，在青少年時期時，較易因同學朋友說吸菸沒什麼、你很遜跟不上時代等
: 言語上的刺激，還有自己心裡一些OS，即便知道吸菸不好，還是會去嘗試
: 毒品也是如此，大家都知道吸毒人生就完了，但會因為各種原因讓人踏上這條不歸路
: 毒品成癮是毒、任何事物成癮也是毒，有時傷害是自己和家人承擔
: 但毒品成癮卻常常變成社會問題，當然不是說吸毒一定會，而是有較高的機會
: 不吸毒的人也時常鬧出社會案件阿，追根究柢是比例原則的問題。
: 所以有人PO說在勒戒所裡幾乎都有吸菸的習慣是同理可證的
: 不論是依賴、好奇、紓解壓力、同濟間的壓力等等理由造成吸毒產生
: 但吸了毒人就不是自己的了，浪子回頭很難，且會賠上不少代價