烤肉吃太多 大腸癌等罹癌機率增 https://goo.gl/gj8xRx yahoo news
中秋賞月，變成烤肉大會，但有團體警告，國人食肉量驚人，最高遠超過容許攝取量7倍
，導致大腸癌、腸癌、乳癌等罹癌機率大增，提醒民眾，中秋減少烤肉，一方便避免空氣
汙染，一方面多吃疏果，避免病症上身！
香噴噴的肉片、香腸，令人看了口水直流，中秋節烤肉幾乎成了全民運動，不過，動保團
體提醒，肉別吃太多，小心過胖，罹患3高癌症！！！
民眾陳先生：「我都每天吃蠻多的，像滷肉飯、雞排，偶爾會去吃火鍋。」
民眾簡小姐：「差不多2塊排骨的量，我喜歡吃雞腿。」
舞台劇中，發福圓滾滾嫦娥，讓人傻眼，因為每到中秋，愛吃烤肉，現在胖的不得了，衛
福部建議，以豬肉而言，每人每天僅需60~70g，全國年需求22萬~59萬公噸，但是算一算
，卻吃掉148萬公噸，高達3~7倍。
民眾簡小姐：「重視自己過度肉食這件事情，帶給自己健康的負擔，你光是看有多少人自
己身上有3高，糖尿病、高血脂，我們認為那是非常嚴重的事情。」
動保團體提出警訊，光是1塊135克的排骨，就超標4倍，1份雞排，更超過10倍！！
目前台灣成年男性中，2人就有1人肥胖，女性則是3人就有1人。
過度肉食，也造成大腸癌連續7年，蟬連癌症排行第1，腸癌、乳癌，治療費用，更高達
212億，因此2015年中秋，不妨多吃蔬果，肉食別超量，才能避免3高癌症找上門。（民視
新聞綜合報導）