[問卦] 壓力太大怎麼辦

作者: funnypeter (很難笑,披得)   2015-09-12 04:37:10
安安 大家早安
小魯最近不管是感情、學業、工作上都不順心
家裡又有困難不得不工作不能專心好好的拼重考
每天都憂鬱的不得了
昨天打臨工回家的路上還在捷運上不自覺的哭了
壓力太大怎麼辦
有沒有八卦
作者: x19005 (肥宅o'_'o)   2015-09-12 04:38:00
作者: x801123 (AllenLee)   2015-09-12 04:38:00
放輕鬆吧 別把自己逼太緊 盡力就好
作者: h321123aa (the king of toolman)   2015-09-12 04:38:00
找心輔
作者: haruhi5566 (春日56)   2015-09-12 04:39:00
我也是T_T
作者: ffdqfe (苦惱)   2015-09-12 04:39:00
乾脆先去當兵或者找正式工作,好轉再回來念書滿街大學生,真的有讀書的沒幾個
作者: colorbest (暱稱怎麼取)   2015-09-12 04:40:00
拍拍 去看海吧
作者: maple0425 (漏接達人)   2015-09-12 04:40:00
爽睡一覺
作者: wasijohn (咖咩哈咩哈)   2015-09-12 04:40:00
拍拍 找朋友聊聊吧
作者: king412365 (花落舞紛飛)   2015-09-12 04:41:00
想讀書 又有經濟壓力 那就公立的進修部吧
作者: xyz2 (多想想是對的)   2015-09-12 04:41:00
人生的路很長,如果你只看眼前,苦難就像放在眼睛前面5公分
作者: lkzax (sariel)   2015-09-12 04:41:00
還好我沒機會讓感情有問題
作者: xyz2 (多想想是對的)   2015-09-12 04:42:00
的距離一樣好大,如果把時間拉長,苦難就會像把一元硬幣放好
作者: feverh (阿咪老師音樂請下)   2015-09-12 04:42:00
+u
作者: xyz2 (多想想是對的)   2015-09-12 04:43:00
遠看好渺小,所以不要只看眼前,時間過去後再回頭來看,你會
作者: jegelskerd (^O^)   2015-09-12 04:43:00
加油 偶爾要好好休息一下
作者: whatupmy (推文中止高手)   2015-09-12 04:43:00
快隨便找個人說話
作者: Dlareme (:D)   2015-09-12 04:45:00
聖人模式ON啊
作者: xyz2 (多想想是對的)   2015-09-12 04:45:00
感情事和賺錢讀書比較不一樣,不是你努力就能隨你所想,所以
作者: SUBWAYisSHIT (好吃)   2015-09-12 04:45:00
擺爛
作者: xyz2 (多想想是對的)   2015-09-12 04:46:00
不是都能由你掌控的事要隨緣,努力可以但不要死心眼
作者: shintz (Snow halation)   2015-09-12 04:47:00
問卯月阿,不過可能要再等一兩個禮拜
作者: Comebuy (三分鐘熱度)   2015-09-12 04:50:00
找人聊聊天 希望能讓你的負擔減輕一點 不會讓自己悶著
作者: asiaking5566 (無想轉生)   2015-09-12 04:52:00
重考可以考很多年 別在意
作者: smho (白日夢冒險王)   2015-09-12 04:52:00
擼一擼睡覺吧,醒來又是新的一天,想太多也不能解決,不如養足精神好好面對。
作者: bigman5566 (肥牛)   2015-09-12 04:53:00
每天罵馬英丸舒壓
作者: g8330330 (負債700萬)   2015-09-12 04:56:00
運動
作者: dos01 (朵斯01)   2015-09-12 04:58:00
你這幾天真的狂發廢文欸 多保重吧
作者: WowProctor (+阿元+)   2015-09-12 05:04:00
誰壓力不大? 把壓力 負面拿掉就會比較好了
作者: fransice7 (哀川慎之介/法爾希歐)   2015-09-12 05:06:00
無法拿掉,我想殺死全世界的人,幹你媽的一堆垃圾人渣
作者: skixhbyu   2015-09-12 05:12:00
我的中國朋友說去大賣場捏方便麵,超狠的
作者: waterorz (超爽Der~)   2015-09-12 05:25:00
去上些身心靈課程 有很多妹
作者: SanuOwO (山努大叔)   2015-09-12 05:28:00
我自己是去拜拜,不管有沒有用心裡還是覺得有差,龍山寺
作者: Orzer (按☯KMT)   2015-09-12 05:32:00
怒打一槍後去睡覺
作者: Tomatowei   2015-09-12 05:58:00
尻啊
作者: qd6590 (說好吃)   2015-09-12 06:05:00
會隨機得到正面或負面影響 壓力到200會直接死去
作者: romeojessica (Romeoooooo)   2015-09-12 06:09:00
快去找人聊聊天
作者: moonjimmy (zoo一個猛)   2015-09-12 06:10:00
去4X家叫他幫你按摩
作者: tengobo (潶痞)   2015-09-12 06:11:00
去看心理醫生
作者: puj506afd (Onii-Chan!!!!)   2015-09-12 06:13:00
你還有我們
作者: Waitaha (Waitaha)   2015-09-12 06:22:00
大幹一場
作者: maylin57   2015-09-12 06:23:00
做一些事轉移注意力 或換個想法
作者: mc3308321 (阿阿阿阿)   2015-09-12 06:26:00
人再孤單的時候 特別脆弱 有人陪伴的話 甚麼都能度過
作者: livability (livability)   2015-09-12 06:33:00
找時間多休息,找朋友家人吐苦水,加油!
作者: florayu (Flora)   2015-09-12 06:39:00
加油!!
作者: prestigejoM (JOM)   2015-09-12 06:42:00
不要想太多
作者: top1683 (我魯 故我在)   2015-09-12 06:43:00
喝茶一下就好了
作者: kissung (天堂鴉)   2015-09-12 06:52:00
阿彌陀佛
作者: demitri (forever)   2015-09-12 06:54:00
這只是一時的 會過去的去看家醫科或身心科吧 很多人都會去看 不用有壓力
作者: youh2031   2015-09-12 06:57:00
你知道你談過感情已經贏過版上許多人了嗎?
作者: jklo8503 (qioop)   2015-09-12 07:12:00
散散步,去運動很有用的,或是找朋友聊聊 加油
作者: puremanly (挖哩勒)   2015-09-12 07:16:00
想想這個社會上 比你不幸的人還很多 人家還是努力活著Y
作者: liuedd (~柳橙~)   2015-09-12 07:20:00
可以去精神科找醫師聊聊,拿點紓解負面情緒的藥,會比你想東想西有用多了
作者: c7683fh6 (Jerry_Frost)   2015-09-12 07:23:00
找朋友談談
作者: akaka   2015-09-12 07:25:00
可以站內信給鄉民們聊聊 有時陌生人比較容易訴苦吧
作者: cmid05 (酷拉皮卡)   2015-09-12 07:29:00
發廢文紓壓~
作者: OnoShang (小野君的皇帝反而被將軍)   2015-09-12 07:36:00
呼吸就好
作者: jeff830621 (嘻嘻哈哈)   2015-09-12 07:42:00
加油
作者: greenatw66 (Daniel)   2015-09-12 07:46:00
找朋友聊聊,哭一下
作者: dichenfong (S級英雄第一位 唬爛超人)   2015-09-12 07:47:00
去慢跑 跑累了就回家睡覺 久了就忘了壓力是三小

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com