Re: [問卦] 極度的疲憊卻不能入睡？ kioh PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 極度的疲憊卻不能入睡？

作者: kioh (NG中~) 2015-09-25 01:40:31

※ 引述《PoOoOoK (新店金城武)》之銘言：
: 已經一點半了，大學開學第二週，好多課程，好多好多無法一時一刻穩定下來的分組功課
: 或是特別任務。
: 有人跟我一樣極度的疲憊卻不能入睡嗎？
小魯這個睡眠專家可以給點建議
1.不要再上八卦版，因為手機3C的光會讓人睡不著（科學證實）
2.什麼都不要想，閉上眼睛，脫掉褲子
身寸完就會想睡惹（科學證實）

作者: zold (zold) 2015-09-25 01:41:00

3.別看這篇廢文，會頭痛到睡不著

作者: scores (男兒當逆天！) 2015-09-25 01:42:00

累到翻時都會鬼壓床超煩的

作者: shenguan (申申不息) 2015-09-25 01:47:00

有講等於沒講

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