1.媒體來源:
蘋果
2.完整新聞標題:
AV男優清水健直傳 如何鍛鍊雞雞延後射出
3.完整新聞內文:
有「8000人斬」、「千葉舒馬克」之稱的AV男優清水健，在接受日本成人網站《DMM》採
訪時，聊到自己喜歡的五個體位，以及這些體位有什麼功效外，還說明了如何鍛鍊雞雞延
後射出的技巧。
據日本《DMM》報導，清水健接受採訪時聊到了他喜歡的五種體位，其他不乏有推薦給短
小、早洩的人，便於控制射出時間的體位，至於要怎麼避免過早射出，清水健說這是有方
法的「想要治療早洩的方法有兩個，就是要讓感覺遲鈍跟不要興奮過度，若是將開始到結
束譬喻成馬拉松的話，那就是要有可以沿路上邊跑邊對觀眾揮手的餘裕。」，至於要怎麼
練習延後射出，清水健表示「讓腦袋去思考其他的事情，像是今天吃飯要吃啥好啦之類的
，讓食慾佔據腦海，但是要注意的是，不要讓對方知道你沒有專注在做愛做的事情上；另
外雞雞內側的內板有許多快感神經，要讓這邊習慣刺激，而且該部位也要常常清潔避免細
菌，所以就在洗澡的時候多洗那邊吧，還有多自慰的話也會讓雞雞變強，反過來說就是少
用的話就會退化，所以請以一天兩次、一周十四次的目標進行。」
至於成年後雞雞還會不會有成長的可能，清水健說「常說人類的成長期是在22歲之前，所
以務必在22歲前攝取必須的男性賀爾蒙，至於22歲以後的話，大概就沒有辦法了。」。（
劉人豪／綜合報導)
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5.備註:
要不要跟拓也哥大戰一次，看你能不能比澤井亮強?