※ 引述《saed (選區電子繞射)》之銘言：
: 世衛警告：香腸、培根致癌機率等同抽菸
: 蘋果
: http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20151023/717851/
: 世界衛生組織（WHO）將培根、火腿及香腸等醃漬加工肉品，致癌等級升至與吸菸飲酒相
: 同。
: 英國《每日電訊報》報導，世衛國際癌症研究部門指出，有足夠證據證明攝取大量加工肉
: 品會導致內臟癌症，不過少量攝取加工肉品也會增加致癌機率，故世衛將加工肉品致癌等
: 級，視為與石綿、砒霜（砷）、酒精、香菸同級，相關報告將在下周一公布。
: 世衛研究人員懷疑加工肉品中，替肉品添色的物質會損害人體臟器。另外，煙燻、鹽漬、
: 添加防腐劑也可能是致癌元凶。
: 世衛指出，人們一周應該攝取低於500公克量的紅肉（牛豬羊），降低罹癌機率。至於加
: 工肉品如火腿、香腸與培根，能不吃就別吃！
大家好!
三商巧福雞腿飯109
一手私藏綠茶30元!食飽惹!!!
沒錯!其實早就很多營養書在說了!多吃蔬果!少吃肉!才能救健康!!!
為什麼少吃肉這麼棒!
因為多吃肉!就注定要吃進大量的脂肪!大量的油!
最近買一本書很棒，《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》
108頁：「無論吃全素，或是偶爾吃一點動物性食品，
只要熱量來源以天然蔬食為主，就能達到最佳健康狀態。」
158頁，作者問我們100卡的莎朗牛排與100卡的花椰菜，哪個蛋白質多?
答案是花椰菜!!!
187頁，有位胖子每天抽菸 喝酒 吃垃圾食物，買了這本書之後，照做
一年後減63公斤，不用再吃高血壓與膽固醇的藥!!!
現在美國人就是每天吃垃圾食物，所以很不健康，一堆胖子!!!
台灣如果再吃美式飲食，決不健康!!!
陳月卿主持人，本身也是健康飲食，還主持健康節目
這個節目我們也要多看!!!
現在健康的方法很簡單，我們不用多花錢!只要吃健康食物!
就能健康!
少吃肉，多吃蔬果!大家一起健康!!!
只要咱們健康!台灣肥宅就會變少!
肥宅變瘦宅!就能交到女友!