以前學的順序是
捷 蛙 仰 蝶 跳水 轉身
覺得蝶式動作應該是最複雜的
泳池常看到一些大叔蝶式
可是姿勢都不太正確
會造成水阻變大
所以速度也不快
蛙式是最多人游的
但大部分人的踢腿都亂踢
然後之前忘記哪看到
消耗熱量高低是
蝶 蛙 捷 仰

水中雙飛

蝶式要長泳，很難全做標準的

是嗎 覺得自由式比蛙式累一點

乾泳最難

狗爬式最累

應該是蝶捷蛙仰

每一種要學到 標 準 都不容易,沒有哪一種最易學因為一般學的順序是自由式,仰式,蛙式,蝶式,有蝶式最難錯覺