武術也是運動的一種
而運動沒有不重視耐力和力量的
但電影裡葉問和弟子
不是打木人就是兩兩一組互相推來推去
這種訓練對體能的鍛鍊起的作用實在不大
為何都不做重訓和慢跑呢