※ 引述《Sugar5566 (糖糖)》之銘言：
: 大家好 打給後 本魯aka腿哥
: 不知道自己的過敏原，診所說指數不到健保規定的數值不給測
: 只知道大概是今天這樣天氣劇烈變化就會開始大流湯
: 一直吃抗組織胺也很煩，要一直花錢，還會有抗藥性
: 聽說運動可以改善，腿哥已經一星期跑5天、一次5km以上，也沒明顯改善
: 有人有經驗嗎？（吸吸
我曾經過敏嚴重 由其是季節交替的時候 生不如死
運動真的可以改善
本人當年在海軍服役 當了新訓中心的教育班長
不論春夏秋冬 寒流來襲都要下水
游了一年的泳 改善了很多 幾近痊癒
偶爾覺得怪怪的話
買個 LP33 來喝就可以安穩的度過換季
現在空氣太差 游泳應該是首選 給你參考

LP33是統一的欸

推游泳，個人的支氣管過敏也是這樣改善的

LP33是有人自行送驗驗出有塑化劑那個？

我跑步也兩三年了 游泳真的沒辦法

有次游到一半 看到水面上浮著一坨黃色鼻涕....

我過敏都流透明的，黃黃的是有病吧

鼻涕在鼻腔裡久了變濃變黃很正常，不見得黃鼻涕就一定是細菌感染另外台灣這種空氣在外面跑步騎自行車真的都是當人體空氣清淨機，有時候不見得完全是因為冷空氣而是髒空氣的問題；之前冬天去北海道都零度左右，可是每天鼻子都通暢無比...

幹爽的冷空氣吸起來超爽

透明的+1我游泳游完都會病厭厭的很不舒服 所以才用騎自行車當運動..