[問卦] 有沒有怎麼克服地震後遺症的八卦 kenqoo810330 PTT批踢踢實業坊

作者: kenqoo810330 (北後) 2016-05-22 11:18:51

大家午安
手機發文傷眼抱歉
本魯是台南人，自從206大地震之後，往後每次地震，雖然都沒有到6級的規模，但只要一
開始搖，就會開始緊張心跳加速...很怕等等又開始地牛大暴走狂搖，都會等心情平復一下
才能繼續入眠
有沒有要怎麼克服這種心理障礙的方法？

作者: jerrys0580 (墮落的阿它) 2016-05-22 11:19:00

刺激療法站在震央

作者: aabb177 (aabb177) 2016-05-22 11:19:00

看心理醫生

作者: DOOHDLIHC (董事長) 2016-05-22 11:20:00

無法而且會變得很敏感，一點風吹草動都會想得很嚴重

作者: MacOSX10 2016-05-22 11:20:00

住貨櫃屋

作者: boyen3 (Mentirosa!!) 2016-05-22 11:20:00

921之後我也有一段時間會這樣

作者: silent328kn (黑原) 2016-05-22 11:21:00

● 上吊

作者: wyvernlee (wyvernlee) 2016-05-22 11:21:00

□ (已被blaz刪除) 閒聊

作者: a2001123 (Meco) 2016-05-22 11:21:00

需要時，請求助於身心科醫師，可能有創傷症候群

作者: ps20012001 (開始想明年新計畫) 2016-05-22 11:22:00

去跟醫師請教吧不然日積月累的對身體負擔很大

作者: henry1326 2016-05-22 11:27:00

拍拍保重

作者: trombonely (salut) 2016-05-22 11:53:00

常坐國內線小飛機我921過後也跟你一樣

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