Re: [新聞] 奧運銅牌很不滿意 郭婞淳泛淚說對不起

作者: Divya (豬微雅)   2016-08-09 11:17:34
: 奧運銅牌很不滿意 郭婞淳泛淚說對不起
: 時間:2016-08-09 05:34 新聞引據:中央社
: 「最重要是自己太過於緊張。」郭婞淳哽咽的說,壓力還還好,主要是太過於緊張,沒有
: 把自己該做好的做好,一些細節沒有做好,自己很想要拚到金牌。
: 郭婞淳表示,她感覺每一把都很輕,但就是上挺的環節沒有做好,緊張導致身體不協調,
: 都是自己的問題。
: http://tinyurl.com/hrqzs8n
都拿獎了,還在對不起
妳的緊張,就是妳的壓力啦
給自己那麼大的壓力,都不會覺得這樣會活的很辛苦嗎?
有壓力是好事,有壓力可以促使一個人認真面對挑戰
但是如果這種壓力大到每次都會讓妳的表現失常
那就要認真考慮,去嚐試排解那種緊張
如果還要繼續挑戰下屆奧運拿金牌
那就一定要找到當下就可以舒解緊張的方法
總不能每次參加奧運,結果每次都在那裡懊侮對不起吧
下次參加奧運的時候
好好的去享受比賽,才不會得失心那麼重
想想看,妳站上人類史上最偉大的體育殿堂
跟其他國家最頂尖的選手一起比賽
如果是我的話,我一定超興奮,而且飲就衣在其中
因為妳早就心知肚明,妳的實力並不亞於她們,否則妳根本就不會出賽
所以妳並不需要把她們當假想敵,因為那是教練的事
妳只要跟自己比就好了
知道了嗎,妳 只 要 跟 自 己 比 就 好 了
然後享受可以站在奧運殿堂的感覺
如果是每次出賽都會緊張,那就多去參加比賽
如果真的一直都沒辦法克服
那就一定要找諮商師幫忙
找到「緊張的最原始原因」,才有辦法克服
台灣的體育環境,我也不知道該怎麼講
只希望政府也可以注意到選手心理層面的狀況
對那些神經很大條的,可以不用去理會他們的心理狀況也無所謂
但是對於大部份心思很細膩,又很會責怪自己的選手
應該要有專業的心理專業人士去幫助這些選手
對惹,昨天第二名的泰國選手好帥,
如果她就在我旁邊,我一定會害羞臉紅紅 >/////<
最萌的是墨西哥的選手,腰帶上還寫 AV XDDDDDDDDDDD
然後,我們的郭婞淳是最漂亮的一個
作者: freshbanana (新鮮香蕉)   2016-08-09 11:18:00
鍵盤心理師
作者: cake10414 (Peter)   2016-08-09 11:19:00
好勵志的文QQ
作者: STRO (LKK)   2016-08-09 11:20:00
郭真的眉清目秀的,恭喜正妹奪牌

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com