今天小魯沒吃什麼 大概一份蔥抓餅
剛才肚子有點餓 騎著機車出去找吃的
發現一堆人不睡覺在公園和路上抓寶可夢精靈
那麼閒喔??
可是小魯出去晃了一圈 好像沒什麼是我要吃的
所以想問一下
在這個時間點 沒有雙層四盎司牛肉堡的情況下
有什麼吃的東西是高蛋白質 低熱量 價錢少 CP值高的
可以推薦的？
結果我最後去買了紐奧良風味烤雞三明治...
大家來討論下
我不想每次半夜都只吃紐澳良風味烤雞三明治
不要推洨~
大家認真推薦一下
作者:
hogu134 (可愛的表情^^)
2015-08-16 04:01:00蟑螂
作者: rioslo (變態，肥宅，紳士) 2016-08-16 04:02:00
茶葉蛋
作者:
roliaba (r)
2016-08-16 04:03:00路上很多大甲甲壓 >< 吃吃
作者:
biolive30 (biolive30)
2016-08-16 04:03:00時間差不多了可以準備出門吃台南的牛肉湯
作者: a98562343 (冠冠哥哥) 2016-08-16 04:04:00
五樓的___
作者:
Bciiii (Bciiii)
2016-08-16 04:04:00營養餅乾
本肥都自己煎牛排 卡死口買一大盒回來ㄅ算太貴 給你參考
作者:
f9999 (foo)
2016-08-16 04:08:00雞蛋,只吃蛋白
作者:
Encoreh (Artisan)
2016-08-16 04:09:00豆漿
前面兩項是out的吧…你要高蛋白低熱量不是嗎…三明治不如吃烤雞就好 漢堡整個大出界187大卡可能只有40是蛋白質 剩下是別的我的經驗啦烤魷魚倒是好…幹開始肚子餓了 那個醬灑上芝麻換我可能會選冷凍區的純肉類 不要澱粉吧 總不能買皮蛋跟豆腐…
作者:
wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)
2016-08-16 04:27:00高蛋白就是肉、蛋、豆類 澱粉類油脂類都沒有蛋白質
我想到一個會被笑的做法，買雞排然後去皮拿熱水涮一下…保證被酸
作者:
wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)
2016-08-16 04:29:00那直接買白斬雞就好啦
作者:
Asato163 (Here I am)
2016-08-16 04:48:00你還要好吃的嗎？如果不要求 就中華豆腐啊 加一點點醬油就好 不然到早上蘢~早上蘢~一直亂碼= = ㄕㄨㄟˇㄓㄨㄥˇ