1.媒體來源:
蘋果日報
2.完整新聞標題:
空污傷身 中醫師：每周吃一次豬血糕
3.完整新聞內文:
最近空污嚴重，網路流傳，豬血糕、羊肉爐、銀耳蓮子湯為防霾聖品。中華經絡美容醫學
會名譽理事長吳明珠表示，霧霾經氣管、皮膚等途徑進入體內，易增過敏、氣喘、心腦血
管疾病等風險，豬血糕、羊肉爐、銀耳蓮子湯等無法直接阻擋空污進入體內，但可提升免
疫力，達到間接防護的功效。
吳明珠解釋，豬血糕中的豬血富含鐵質、維生素K等營養素，羊肉爐中的羊肉在中醫屬補
氣食材，而銀耳蓮子湯中的白木耳可活血化瘀、潤肺潤腸，蓮子也具潤肺健脾功效，三種
餐點都可增強身體免疫力，建議每周可吃1次豬血糕、羊肉爐、銀耳蓮子湯作為保養用，
間接降低空污對健康的侵害。
但要直接防止空污的危害，吳明珠說，民眾應在空氣品質不佳時減少外出或從事戶外運動
，即使外出也應戴口罩，有過敏、氣喘、心腦血管疾病等患者，應隨時注意健康變化，一
旦感到身體不適，應速就醫治療。
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