[問卦] 版上真的有人糖攝取量一天不到25g的嗎

作者: Dickens0818 (Dickens)   2017-02-23 01:23:43
奶茶 半糖 糖量50g
就是你爽爽的以為自己減糖了
但喝完後你一天糖攝取量已經超過世衛組織建議的兩杯
然後等下還有一堆含糖食物等著你
這樣真有人能達成一天攝取糖份不到25g的嗎
有沒有BG
作者: akito7039 (Akito)   2017-02-23 01:29:00
ㄧ杯超商紙盒包裝的紅茶下去就今日額度滿了
作者: godbar (匈奴)   2017-02-23 01:40:00
台灣有進世衛嗎?沒有的話看他們的屁話做啥 肥宅就是爽啦
作者: Jimny5566 (帥啊!老皮!)   2017-02-23 01:28:00
我啊 對糖有種厭惡感 甜的食物都不吃
作者: mengertsai (發酵系肥宅)   2017-02-23 01:26:00
可以不要吃飯啊 扣打變多了不是?吃顆橘子大概就10g了
作者: tim121507 (救我拉)   2017-02-23 01:25:00
五樓好ㄘ嗎?
作者: hankdai (hank)   2017-02-23 01:25:00
我喝水都要加87匙的糖
作者: AirPenguin (...)   2017-02-23 01:24:00
不會喝水嗎
作者: neverfly (neverfly)   2017-02-23 01:24:00
半條吐司就超過了吧
作者: james732 (好人超)   2017-02-23 01:24:00
五樓都吃洨
作者: tsukiyomi157 (電動搖桿肥宅)   2017-02-23 01:24:00
管他那麼多 我都一天喝兩杯八分
作者: blackzero1 (honChao)   2017-02-23 01:24:00
一天可以,兩天無法
作者: dacapo (Dacapo)   2017-02-23 01:55:00
我一個月喝不到一杯手搖

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