[問卦] 腿粗怎麼瘦 kk9430167 PTT批踢踢實業坊

作者: kk9430167 (kk9430167) 2017-03-15 08:54:36

小魯平常有長跑的習慣
不知道是不是因為這樣
我的小腿跟大腿都比一般人粗
再加上我本身很瘦
腳踝的地方幾乎沒有肉都是皮
整隻腳看起來就是這樣
腳底-超細腳踝-粗粗的小腿-超粗的大腿-上半身
要怎麼樣才能像運動員那樣擁有完美比例?

作者: js52666 2017-03-15 08:55:00

瘋狂做__

作者: hsunting2000 (穿著長靴的貓咪) 2017-03-15 08:55:00

被肛

作者: g8330330 (負債700萬) 2017-03-15 08:55:00

崔粗腿

作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2017-03-15 08:56:00

沒救惹那是肌肉

作者: wison4451 (槍王黑澤) 2017-03-15 08:56:00

30天不吃東西保值瘦

作者: t81511270 (justlikeING) 2017-03-15 08:57:00

有自信一點基因決定的那是肌肉惹不然只能割掉QQ

作者: wison4451 (槍王黑澤) 2017-03-15 08:57:00

保證= =

作者: hms5232 (未) 2017-03-15 08:58:00

水腫

作者: dovepacket (鴿子封包) 2017-03-15 08:59:00

長跑才不會粗

作者: g8330330 (負債700萬) 2017-03-15 08:59:00

有種手術好像是抽掉脛骨可以瘦小腿

作者: vizjeco (Placebo) 2017-03-15 09:01:00

跑者上半身缺少重訓

作者: archon (內湖流川楓) 2017-03-15 09:01:00

東榮牌減肥刀

作者: hw1 (hw1) 2017-03-15 09:03:00

崔腿粗

作者: hmcedamon (day蒙) 2017-03-15 09:06:00

你若真的長跑一定是瘦腿啊看奧運肯亞的就知道惹

作者: stevejack (Love Sports and Drama) 2017-03-15 09:07:00

吹腿粗

作者: Smalllinlin (Smalllinlin) 2017-03-15 09:10:00

基因無解

作者: wigping (斯文敗壞) 2017-03-15 09:49:00

深蹲，拉筋，按摩

作者: LBJ23K (LBJ23K) 2017-03-15 09:49:00

男生腿粗才好阿我小腿比一堆女生細…

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